手被鐵鍋燙起泡后可通過冷水沖洗、消毒處理、保護(hù)水泡、藥物涂抹、就醫(yī)處理等方式緩解。燙傷通常由高溫接觸皮膚導(dǎo)致表皮和真皮層損傷引起。
1、冷水沖洗
燙傷后立即用流動冷水沖洗傷處15-20分鐘，可降低皮膚溫度，減輕熱力對深層組織的持續(xù)損傷。避免使用冰水或冰塊直接接觸皮膚，以免造成凍傷。沖洗時水流不宜過急，水溫保持在10-20攝氏度為宜。
2、消毒處理
沖洗后用碘伏溶液或生理鹽水清潔創(chuàng)面，清除表面污染物。不要強(qiáng)行撕脫黏附在創(chuàng)面的衣物，可用剪刀小心剪開周圍布料。消毒時動作輕柔，避免弄破水泡，增加感染風(fēng)險。
3、保護(hù)水泡
完整的水泡能保護(hù)創(chuàng)面，促進(jìn)愈合。小水泡無須特殊處理，大水泡可在消毒后用無菌注射器從邊緣穿刺抽液，保留泡皮覆蓋創(chuàng)面。每日觀察水泡變化，出現(xiàn)渾濁、紅腫等感染跡象時需就醫(yī)。
4、藥物涂抹
可遵醫(yī)囑使用磺胺嘧啶銀乳膏、濕潤燒傷膏、重組人表皮生長因子凝膠等藥物?；前粪奏ゃy乳膏能預(yù)防感染，濕潤燒傷膏可促進(jìn)創(chuàng)面愈合，重組人表皮生長因子凝膠能加速表皮再生。涂抹藥物前需清潔雙手，使用無菌棉簽操作。
5、就醫(yī)處理
當(dāng)燙傷面積超過手掌大小，或發(fā)生在面部、關(guān)節(jié)等特殊部位，或出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈疼痛、膿性分泌物時，應(yīng)及時到燒傷科就診。深度燙傷可能需清創(chuàng)包扎、植皮手術(shù)等專業(yè)治療。
燙傷恢復(fù)期應(yīng)保持創(chuàng)面清潔干燥，避免抓撓，穿著寬松衣物減少摩擦。飲食上多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉，以及富含維生素C的柑橘類水果，有助于組織修復(fù)?；謴?fù)期間避免接觸高溫環(huán)境，日常烹飪建議使用防燙手套。若出現(xiàn)瘢痕增生可咨詢醫(yī)生進(jìn)行壓力療法或硅酮制劑治療。