血糖高的癥狀主要有口渴多飲、多尿、體重下降、疲乏無(wú)力、視力模糊等。血糖高可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為空腹血糖或餐后血糖超過(guò)正常范圍。
1、口渴多飲
血糖升高會(huì)導(dǎo)致血液滲透壓增高，刺激下丘腦口渴中樞，引起明顯口渴感?；颊邥?huì)頻繁飲水但仍感覺(jué)口干，每日飲水量可能超過(guò)3000毫升。這種情況與高滲性利尿有關(guān)，建議監(jiān)測(cè)血糖并調(diào)整飲水量。
2、多尿
血糖超過(guò)腎糖閾時(shí)會(huì)出現(xiàn)滲透性利尿，表現(xiàn)為尿量增多、夜尿頻繁。24小時(shí)尿量可達(dá)2500-4000毫升，尿液中可能檢測(cè)出葡萄糖。多尿可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，需要及時(shí)進(jìn)行血糖檢測(cè)和尿液檢查。
3、體重下降
胰島素不足時(shí)葡萄糖無(wú)法被充分利用，機(jī)體轉(zhuǎn)而分解脂肪和蛋白質(zhì)供能?；颊呖赡茉?-3個(gè)月內(nèi)體重減輕5-10公斤，伴有肌肉萎縮。這種消耗性體重下降需要與甲亢等疾病鑒別。
4、疲乏無(wú)力
細(xì)胞能量代謝障礙會(huì)導(dǎo)致全身乏力，表現(xiàn)為活動(dòng)耐力下降、嗜睡、工作效率降低。可能與酮體生成、電解質(zhì)失衡有關(guān)，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒。
5、視力模糊
高血糖會(huì)引起晶狀體滲透壓改變，導(dǎo)致屈光不正?；颊呖赡艹霈F(xiàn)視物模糊、眼前黑影、閃光感等癥狀。長(zhǎng)期高血糖還可能引發(fā)糖尿病視網(wǎng)膜病變。
出現(xiàn)血糖高癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，通過(guò)空腹血糖、糖化血紅蛋白等檢測(cè)明確診斷。日常需控制碳水化合物攝入，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米等。保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，每周至少150分鐘。戒煙限酒，定期監(jiān)測(cè)血糖變化，遵醫(yī)囑使用二甲雙胍片、格列美脲片等降糖藥物。注意足部護(hù)理，預(yù)防糖尿病足等并發(fā)癥。