患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可通過(guò)藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療、心理疏導(dǎo)等方式治療。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎通常由遺傳因素、免疫系統(tǒng)異常、感染、環(huán)境因素、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。

1、藥物治療

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片緩解疼痛和炎癥?？癸L(fēng)濕藥如甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片有助于延緩病情進(jìn)展。生物制劑如阿達(dá)木單抗注射液、依那西普注射液適用于中重度患者。糖皮質(zhì)激素如潑尼松片可用于短期控制急性癥狀。使用藥物需定期監(jiān)測(cè)肝腎功能和血常規(guī)。

2、物理治療

熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解關(guān)節(jié)僵硬和疼痛。水療通過(guò)水的浮力減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，適合關(guān)節(jié)活動(dòng)受限患者。經(jīng)皮神經(jīng)電刺激能阻斷疼痛信號(hào)傳導(dǎo)。超聲波治療可促進(jìn)炎癥吸收。關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免過(guò)度負(fù)荷。

3、生活方式調(diào)整

保持適度運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車等低沖擊性運(yùn)動(dòng)有助于維持關(guān)節(jié)功能。均衡飲食應(yīng)增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)類和抗氧化物質(zhì)豐富的蔬菜水果?？刂企w重可減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。戒煙能降低心血管并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。保證充足睡眠有助于免疫系統(tǒng)調(diào)節(jié)。

4、手術(shù)治療

滑膜切除術(shù)適用于藥物治療無(wú)效的單關(guān)節(jié)病變。關(guān)節(jié)置換術(shù)可改善嚴(yán)重髖、膝關(guān)節(jié)功能障礙。關(guān)節(jié)融合術(shù)能穩(wěn)定嚴(yán)重破壞的小關(guān)節(jié)。肌腱修復(fù)術(shù)可糾正關(guān)節(jié)畸形導(dǎo)致的肌腱損傷。手術(shù)前后需配合康復(fù)訓(xùn)練以獲得最佳效果。

5、心理疏導(dǎo)

認(rèn)知行為療法可幫助患者建立積極應(yīng)對(duì)方式。支持小組能提供情感交流和經(jīng)驗(yàn)分享平臺(tái)。放松訓(xùn)練如深呼吸、冥想有助于緩解焦慮。藝術(shù)治療通過(guò)創(chuàng)造性表達(dá)疏導(dǎo)情緒。必要時(shí)可配合抗抑郁藥物如鹽酸舍曲林片、氟西汀膠囊。

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者需注意關(guān)節(jié)保暖，避免潮濕寒冷環(huán)境。日常活動(dòng)中使用輔助器具如拐杖、開(kāi)瓶器等減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。定期進(jìn)行血沉、C反應(yīng)蛋白等炎癥指標(biāo)監(jiān)測(cè)。保持樂(lè)觀心態(tài)，與醫(yī)生保持良好溝通。飲食上可適量增加姜黃、橄欖油等具有抗炎作用的食材，避免高糖高脂飲食。適度曬太陽(yáng)補(bǔ)充維生素D，但需注意防曬。建立規(guī)律的作息時(shí)間，避免過(guò)度疲勞。