孩子發(fā)燒38.5攝氏度可通過物理降溫、補充水分、調整飲食、觀察癥狀、遵醫(yī)囑用藥等方式處理。發(fā)燒通常由感染、免疫反應、環(huán)境因素、疫苗接種、中暑等原因引起。
1、物理降溫
用溫水擦拭孩子頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域,水溫控制在32-34攝氏度,避免使用酒精或冰水。可重復進行擦拭,每次持續(xù)10分鐘,間隔1小時觀察體溫變化。若孩子出現(xiàn)寒戰(zhàn)或不適需立即停止。
2、補充水分
發(fā)燒會增加水分流失,建議家長每15-20分鐘給孩子飲用少量溫開水、淡鹽水或口服補液鹽。1歲以下嬰兒可增加母乳喂養(yǎng)頻次。避免含糖飲料,觀察排尿量及顏色判斷補水是否充足。
3、調整飲食
選擇易消化的流質或半流質食物如米湯、藕粉、蘋果泥,少量多餐。暫停雞蛋、海鮮等高蛋白食物。若出現(xiàn)嘔吐需禁食2-4小時,嘔吐緩解后從糖鹽水開始逐步恢復飲食。
4、觀察癥狀
家長需每小時監(jiān)測體溫并記錄,同時注意有無皮疹、抽搐、意識模糊等伴隨癥狀。若發(fā)熱持續(xù)超過24小時,或體溫超過39攝氏度,或出現(xiàn)嗜睡、呼吸急促等情況應立即就醫(yī)。
5、遵醫(yī)囑用藥
體溫超過38.5攝氏度可考慮使用退熱藥,如布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑、小兒退熱栓等。須嚴格按說明書劑量給藥,兩次用藥間隔不少于4小時,24小時內不超過4次。禁止交替使用不同退熱藥。
保持室內溫度在24-26攝氏度,穿著寬松棉質衣物,避免捂熱。退熱后48小時內避免劇烈運動,每日保證12-14小時睡眠。飲食逐漸恢復時可添加富含維生素C的獼猴桃、西藍花等。若反復發(fā)熱或伴隨咳嗽、腹瀉等癥狀,需及時進行血常規(guī)等檢查明確病因。日常注意手衛(wèi)生,避免與呼吸道感染患者密切接觸,按時接種疫苗。