宮腔鏡手術(shù)后應(yīng)注意休息、觀察出血、預(yù)防感染、合理飲食和按時(shí)復(fù)查。
一、休息
術(shù)后需要保證充足的休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，以幫助身體恢復(fù)。建議術(shù)后一周內(nèi)以臥床休息為主，之后可根據(jù)身體恢復(fù)情況逐漸增加活動(dòng)量。充足的休息有助于減少術(shù)后出血和感染的概率，促進(jìn)子宮內(nèi)膜的修復(fù)。
二、觀察出血
術(shù)后陰道會(huì)有少量出血，屬于正?，F(xiàn)象，通常持續(xù)3至7天?；颊咝枳⒁庥^察出血的顏色、量和氣味。如果出血量超過平時(shí)月經(jīng)量，或出血時(shí)間超過兩周，或伴有血塊、異味，可能提示有感染或殘留等問題，應(yīng)及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生。
三、預(yù)防感染
術(shù)后保持會(huì)陰部清潔干燥至關(guān)重要。應(yīng)使用淋浴，避免盆浴和游泳，以防止污水進(jìn)入宮腔引發(fā)感染。術(shù)后一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以降低感染風(fēng)險(xiǎn)。醫(yī)生可能會(huì)開具抗生素以預(yù)防感染，如頭孢克肟膠囊、甲硝唑片或左氧氟沙星片等，需遵醫(yī)囑使用。
四、合理飲食
術(shù)后飲食應(yīng)營(yíng)養(yǎng)均衡，易于消化。建議多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如魚肉、瘦肉、雞蛋和豆制品，有助于組織修復(fù)。同時(shí)，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和膳食纖維，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。避免食用辛辣、生冷、油膩的食物。
五、按時(shí)復(fù)查
嚴(yán)格按照醫(yī)生規(guī)定的時(shí)間返回醫(yī)院復(fù)查，通常術(shù)后一個(gè)月左右需要進(jìn)行一次復(fù)查。復(fù)查項(xiàng)目可能包括婦科檢查、超聲檢查等，目的是評(píng)估手術(shù)效果、觀察子宮內(nèi)膜恢復(fù)情況以及排除有無宮腔粘連等并發(fā)癥。及時(shí)復(fù)查有助于早期發(fā)現(xiàn)問題并進(jìn)行干預(yù)。
宮腔鏡手術(shù)后的恢復(fù)期需要綜合調(diào)理。除了上述核心注意事項(xiàng)，患者還應(yīng)保持心情舒暢，避免情緒波動(dòng)影響內(nèi)分泌。注意保暖，避免受涼。在醫(yī)生未允許前，不要進(jìn)行陰道沖洗或使用衛(wèi)生棉條。如果出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇、分泌物異常等任何不適癥狀，都應(yīng)立即就醫(yī)。良好的術(shù)后護(hù)理是確保手術(shù)效果和身體順利康復(fù)的關(guān)鍵，務(wù)必給予充分重視。