尿不盡尿了還想尿可能與尿路感染、前列腺增生、膀胱過度活動(dòng)癥、神經(jīng)源性膀胱、心理因素等原因有關(guān)，可通過藥物治療、行為訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)等方式改善。
1、尿路感染
尿路感染通常由細(xì)菌侵入尿道引起，常見癥狀包括尿頻、尿急、尿痛及排尿不盡感。可能與個(gè)人衛(wèi)生不良、飲水不足等因素有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟分散片、三金片等藥物控制感染。日常需保持會(huì)陰清潔，每日飲水超過1500毫升。
2、前列腺增生
中老年男性多見，增生的前列腺壓迫尿道導(dǎo)致排尿困難、尿線變細(xì)和殘余尿感?？赡芘c年齡增長、雄激素水平變化有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)需考慮經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。
3、膀胱過度活動(dòng)癥
膀胱逼尿肌不自主收縮引起尿急、尿頻，可能伴隨急迫性尿失禁。病因包括膀胱感覺神經(jīng)敏感、中樞神經(jīng)調(diào)控異常等。建議進(jìn)行膀胱訓(xùn)練，記錄排尿日記，遵醫(yī)囑使用琥珀酸索利那新片、米拉貝隆緩釋片等藥物調(diào)節(jié)膀胱功能。
4、神經(jīng)源性膀胱
糖尿病、脊髓損傷等疾病導(dǎo)致膀胱神經(jīng)支配異常，表現(xiàn)為排尿障礙和殘余尿增多。需針對(duì)原發(fā)病治療，配合間歇導(dǎo)尿或使用甲鈷胺片、溴吡斯的明片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。定期監(jiān)測(cè)殘余尿量預(yù)防尿潴留。
5、心理因素
焦慮、緊張等情緒可能通過神經(jīng)反射增強(qiáng)尿意，形成排尿后仍想排尿的循環(huán)。建議通過放松訓(xùn)練、轉(zhuǎn)移注意力等方式緩解，必要時(shí)在心理科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行認(rèn)知行為治療或使用草酸艾司西酞普蘭片等抗焦慮藥物。
出現(xiàn)持續(xù)尿不盡癥狀時(shí)應(yīng)記錄每日排尿次數(shù)與尿量，避免攝入咖啡、酒精等刺激性飲品。男性50歲以上建議每年進(jìn)行前列腺特異性抗原檢查，女性反復(fù)發(fā)作需排查盆底肌功能異常。若伴隨發(fā)熱、血尿或腰腹痛需立即就醫(yī)，防止腎功能損害。日?？删毩?xí)凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌控制力，夜間飲水量控制在200毫升以內(nèi)以減少起夜頻率。