流鼻涕打噴嚏可能由過敏性鼻炎、感冒、鼻竇炎、血管運動性鼻炎、環(huán)境刺激等因素引起。這些癥狀通常表現(xiàn)為鼻黏膜充血、分泌物增多、鼻癢等，可通過抗組胺藥物、鼻腔沖洗、避免過敏原等方式緩解。
1、過敏性鼻炎
過敏性鼻炎是流鼻涕打噴嚏的常見原因，主要由花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原刺激鼻黏膜導致?；颊呖赡艹霈F(xiàn)陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞等癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸西替利嗪滴劑等藥物，同時建議減少接觸過敏原并保持室內(nèi)清潔。
2、感冒
病毒性感冒可引發(fā)鼻黏膜炎癥反應，導致流鼻涕打噴嚏，常伴隨咽痛、低熱等癥狀。病程一般持續(xù)7-10天，可適量飲用溫水緩解不適。若癥狀較重，醫(yī)生可能建議使用復方氨酚烷胺膠囊、連花清瘟顆粒、感冒清熱顆粒等藥物，但需注意避免自行聯(lián)合用藥。
3、鼻竇炎
急性鼻竇炎多由細菌感染引起，表現(xiàn)為膿性鼻涕、面部脹痛伴打噴嚏?？赡芘c上呼吸道感染未及時控制有關。確診后需遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊、布地奈德鼻噴霧劑等藥物，嚴重者需進行鼻竇穿刺引流。
4、血管運動性鼻炎
溫度變化或刺激性氣味可能誘發(fā)血管運動性鼻炎，表現(xiàn)為突發(fā)性打噴嚏和流清涕。該病與自主神經(jīng)功能紊亂相關，建議通過生理鹽水鼻腔沖洗改善癥狀，醫(yī)生可能開具鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑或孟魯司特鈉片進行調(diào)節(jié)。
5、環(huán)境刺激
冷空氣、粉塵、煙霧等物理化學刺激可直接引發(fā)保護性噴嚏反射和流涕。這種情況無須特殊治療，脫離刺激環(huán)境后癥狀多自行緩解。長期暴露于污染環(huán)境者建議佩戴口罩，室內(nèi)可使用空氣凈化設備減少刺激物濃度。
日常應注意保持室內(nèi)濕度在40-60%，定期清洗床品減少塵螨積聚。流感季節(jié)避免前往人群密集場所，外出歸來及時漱口清潔鼻腔。若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)黃綠色膿涕、頭痛發(fā)熱等情況，應及時到耳鼻喉科就診。飲食上可適量補充維生素C含量高的水果，如橙子、獼猴桃等，有助于增強黏膜抵抗力。