小蘇打粉對(duì)緩解輕度腋臭可能有一定效果，但無(wú)法根治腋臭。腋臭主要由大汗腺分泌異常引起，小蘇打粉可通過(guò)中和酸性環(huán)境暫時(shí)減輕異味，但嚴(yán)重腋臭需通過(guò)藥物或手術(shù)治療。
小蘇打粉的主要成分為碳酸氫鈉，其弱堿性可中和汗液分解后產(chǎn)生的酸性物質(zhì)，從而減少異味。使用時(shí)可將少量小蘇打粉與水調(diào)成糊狀，涂抹于清潔后的腋下，停留5-10分鐘后洗凈。這種方法適合因汗液發(fā)酵導(dǎo)致的暫時(shí)性異味，對(duì)出汗量少、異味較輕的情況可能有效。
對(duì)于遺傳性腋臭或大汗腺分泌旺盛的情況，小蘇打粉效果有限。這類(lèi)腋臭的異味源于大汗腺分泌的脂質(zhì)與細(xì)菌作用產(chǎn)生的硫化物，單純調(diào)節(jié)酸堿度無(wú)法阻斷根源。長(zhǎng)期使用小蘇打粉還可能破壞皮膚屏障，導(dǎo)致干燥或刺激。若異味持續(xù)加重或伴隨多汗、衣物染色等癥狀，需考慮使用含氯化鋁的止汗劑或接受微波治療等醫(yī)學(xué)干預(yù)。
日常護(hù)理中，建議選擇透氣衣物并定期清潔腋下，避免辛辣食物刺激汗腺分泌。若嘗試小蘇打粉后出現(xiàn)皮膚紅腫或灼熱感，應(yīng)立即停用并用清水沖洗。對(duì)于反復(fù)發(fā)作的腋臭，可就醫(yī)評(píng)估大汗腺功能，必要時(shí)采用肉毒素注射或手術(shù)切除等治療方式。同時(shí)注意保持情緒穩(wěn)定，精神緊張可能加重出汗和異味問(wèn)題。