雙側(cè)骶髂關(guān)節(jié)炎可通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式干預(yù)。該病可能與遺傳因素、感染、外傷、長(zhǎng)期勞損、免疫異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為下腰部疼痛、晨僵、活動(dòng)受限等癥狀。
1、藥物治療
非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解疼痛和炎癥；免疫調(diào)節(jié)劑如甲氨蝶呤片適用于免疫異?；颊?；嚴(yán)重疼痛時(shí)可短期使用鹽酸曲馬多片。需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，避免自行調(diào)整劑量。
2、物理治療
超短波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，紅外線照射有助于減輕僵硬癥狀，體外沖擊波治療對(duì)慢性疼痛有效。建議每周進(jìn)行2-3次，10-15次為一個(gè)療程。
3、生活方式調(diào)整
避免久坐久站，睡眠選擇硬板床；急性期需臥床休息1-2周，緩解期可進(jìn)行游泳、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)；控制體重以減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。
4、中醫(yī)調(diào)理
針灸取腎俞、大腸俞等穴位，配合艾灸關(guān)元穴；可服用獨(dú)活寄生湯加減方，外用傷濕止痛膏貼敷。需由專業(yè)中醫(yī)師辨證施治。
5、手術(shù)治療
關(guān)節(jié)融合術(shù)適用于晚期嚴(yán)重畸形患者，微創(chuàng)關(guān)節(jié)清理術(shù)可清除增生滑膜。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練3-6個(gè)月恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
日常應(yīng)注意防寒保暖，避免提重物及劇烈扭轉(zhuǎn)動(dòng)作；飲食多補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，如牛奶、西藍(lán)花等；建議使用護(hù)腰支撐帶輔助活動(dòng)，定期復(fù)查炎癥指標(biāo)和影像學(xué)變化。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)下肢麻木等癥狀應(yīng)及時(shí)復(fù)診。