膝蓋疼腳腫可能與關(guān)節(jié)損傷、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、下肢靜脈回流障礙、腎臟疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫、活動(dòng)受限、局部壓痛等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
1、關(guān)節(jié)損傷
劇烈運(yùn)動(dòng)或外傷可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)韌帶撕裂、半月板損傷等，引發(fā)膝蓋疼痛伴腫脹。急性期需制動(dòng)冰敷，慢性損傷可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解癥狀。
2、骨關(guān)節(jié)炎
中老年人群常見(jiàn)退行性病變，關(guān)節(jié)軟骨磨損后出現(xiàn)晨僵、活動(dòng)后疼痛加重。可通過(guò)熱敷緩解，醫(yī)生可能建議服用硫酸氨基葡萄糖膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物保護(hù)關(guān)節(jié)。
3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
高尿酸血癥導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)，典型表現(xiàn)為第一跖趾關(guān)節(jié)紅腫熱痛，可能蔓延至膝關(guān)節(jié)。需低嘌呤飲食，急性期使用秋水仙堿片、依托考昔片控制炎癥。
4、下肢靜脈回流障礙
靜脈曲張或深靜脈血栓形成時(shí)，血液淤積可引起下肢凹陷性水腫，長(zhǎng)時(shí)間站立后膝蓋不適感明顯。穿戴醫(yī)用彈力襪有助于改善循環(huán)，嚴(yán)重者需行靜脈造影檢查。
5、腎臟疾病
腎功能異常導(dǎo)致水鈉潴留時(shí)，會(huì)出現(xiàn)對(duì)稱(chēng)性腳踝及眼瞼水腫，可能伴隨尿量減少。需完善尿常規(guī)和腎功能檢查，確診后需限制鹽分?jǐn)z入并使用呋塞米片等利尿劑。
日常應(yīng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，適量補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D。出現(xiàn)持續(xù)腫脹時(shí)可將下肢抬高促進(jìn)回流，避免攝入過(guò)咸食物。若癥狀超過(guò)3天未緩解或伴隨發(fā)熱、尿量異常等情況，須立即至風(fēng)濕免疫科或骨科就診，完善X線、超聲等檢查明確病因。