39周肚子隱隱作痛可能是臨產(chǎn)征兆，但也可能由假性宮縮或其他生理因素引起。臨產(chǎn)宮縮通常表現(xiàn)為規(guī)律性疼痛且逐漸增強(qiáng)，而假性宮縮多為不規(guī)律、無進(jìn)展的輕微不適。若伴隨見紅、破水或疼痛頻率增加，需立即就醫(yī)。

孕晚期子宮增大和胎兒活動(dòng)可能壓迫周圍組織，導(dǎo)致間歇性隱痛，這種疼痛通常短暫且位置不固定，休息或改變體位后可緩解。假性宮縮Braxton Hicks收縮表現(xiàn)為腹部發(fā)緊或輕微酸脹感，持續(xù)時(shí)間短，不會(huì)引起宮頸擴(kuò)張。胃腸功能紊亂、韌帶牽拉或胎頭下降壓迫骨盆也可能引發(fā)類似不適，需注意區(qū)分。

規(guī)律宮縮是臨產(chǎn)的核心標(biāo)志，疼痛間隔逐漸縮短至5-10分鐘一次，每次持續(xù)30-60秒，且強(qiáng)度持續(xù)增加，可能伴隨腰背部壓迫感或見紅。若疼痛無法緩解并出現(xiàn)破水、陰道出血或胎動(dòng)減少，需警惕胎盤早剝、胎兒窘迫等緊急情況，此時(shí)須立即前往醫(yī)院評(píng)估宮頸條件及胎兒狀況。

孕晚期出現(xiàn)腹痛時(shí)，建議記錄疼痛頻率和持續(xù)時(shí)間，避免劇烈活動(dòng)但可嘗試散步或熱敷緩解不適。保持充足水分?jǐn)z入，監(jiān)測胎動(dòng)變化。若疼痛持續(xù)超過1小時(shí)或伴隨其他異常癥狀，應(yīng)盡快聯(lián)系產(chǎn)科醫(yī)生，必要時(shí)入院待產(chǎn)。臨近預(yù)產(chǎn)期需提前準(zhǔn)備好待產(chǎn)物品，確保隨時(shí)可就醫(yī)。