突然心慌心跳加速可能是生理性因素或病理性因素引起的，通常表現(xiàn)為心悸、胸悶等癥狀。
1、生理性因素
劇烈運動、情緒激動、飲用含咖啡因飲料等因素可能導致突然心慌心跳加速。這種情況一般無須特殊治療，休息后可自行緩解。日常生活中應注意避免過度勞累，保持情緒穩(wěn)定，減少咖啡因攝入。
2、貧血
貧血可能導致心臟代償性加快跳動以彌補供氧不足，從而出現(xiàn)心慌心跳加速的癥狀?？勺襻t(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵糖漿等補鐵藥物，同時增加富含鐵元素的食物攝入，如動物肝臟、紅肉等。
3、甲狀腺功能亢進
甲狀腺激素分泌過多會加快新陳代謝，引起心率增快、心慌等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物，必要時需進行放射性碘治療或手術治療。
4、心律失常
各種類型的心律失常如房顫、室上性心動過速等都可能導致突然心慌心跳加速?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾片等抗心律失常藥物，嚴重者可能需要射頻消融術治療。
5、心臟疾病
冠心病、心肌炎等心臟疾病可能引起心慌心跳加速的癥狀。需要完善心電圖、心臟超聲等檢查明確診斷，遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、單硝酸異山梨酯緩釋片等藥物治療，必要時需進行冠狀動脈介入治療。
日常生活中應保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食上注意營養(yǎng)均衡，限制高鹽高脂食物攝入。適當進行有氧運動如散步、游泳等，但避免劇烈運動。戒煙限酒，保持情緒穩(wěn)定。如癥狀頻繁發(fā)作或伴隨胸痛、呼吸困難等癥狀，應及時就醫(yī)檢查。