鹿沖一般是指鹿茸，使用不當可能出現血壓升高、胃腸不適等副作用，陰虛陽亢者及孕婦禁用。鹿茸作為中藥材，需嚴格遵醫(yī)囑使用，避免自行濫用。
鹿茸含有活性成分可能刺激交感神經，導致血壓波動，高血壓患者需謹慎。部分人服用后可能出現口干舌燥、鼻腔出血等上火癥狀，與體質偏熱或過量服用有關。胃腸功能較弱者可能因鹿茸的溫補特性引發(fā)腹脹、腹瀉，建議飯后服用以減輕刺激。兒童青少年正處于生長發(fā)育期，過量攝入可能干擾內分泌平衡。少數過敏體質者接觸鹿茸后可能出現皮膚瘙癢或皮疹，需立即停用。
使用鹿茸期間應避免同時食用蘿卜、濃茶等可能降低藥效的食物。感冒發(fā)熱等外感病癥發(fā)作期不宜進補，以免閉門留寇加重病情。長期大劑量使用可能造成肝腎代謝負擔，建議定期監(jiān)測肝腎功能。手術前后兩周內須停用，防止增加出血風險。合并自身免疫性疾病或激素依賴性疾病患者，使用前需評估藥物相互作用。
選擇正規(guī)渠道購買經過炮制的鹿茸制品，避免野生來源可能攜帶的寄生蟲風險。服用期間注意觀察身體反應，出現心悸、頭暈等不適及時就醫(yī)。日?？纱钆渥剃幨巢娜玢y耳、百合平衡溫燥之性，保持適度運動促進代謝。儲存時置于陰涼干燥處，防止受潮霉變影響藥效。