類風濕關節(jié)炎早期癥狀主要有晨僵、關節(jié)腫脹、關節(jié)疼痛、疲勞乏力、低熱等表現(xiàn)。類風濕關節(jié)炎是一種慢性自身免疫性疾病，早期識別癥狀有助于及時干預。
1、晨僵
晨僵是類風濕關節(jié)炎的典型早期癥狀，表現(xiàn)為早晨起床后關節(jié)僵硬，活動受限，持續(xù)時間通常超過1小時。晨僵可能與夜間關節(jié)液積聚、炎癥介質(zhì)釋放有關。輕微活動后癥狀可逐漸緩解，但隨病情進展，晨僵時間可能延長?；颊呖蓢L試溫水浸泡或輕柔按摩幫助緩解癥狀，若持續(xù)存在需就醫(yī)評估。
2、關節(jié)腫脹
早期常見于近端指間關節(jié)、掌指關節(jié)等小關節(jié)，呈對稱性腫脹，觸摸有溫熱感。腫脹源于滑膜炎癥增生和關節(jié)腔積液，可能伴隨皮膚發(fā)紅。日常應注意避免關節(jié)過度負重，使用輔助工具減輕壓力。若腫脹持續(xù)加重或擴散至大關節(jié)，提示需進行抗風濕治療。
3、關節(jié)疼痛
疼痛多呈持續(xù)性鈍痛，活動后加重，休息后稍緩解。早期疼痛程度較輕但反復發(fā)作，常見于手腕、足部等部位。疼痛與滑膜炎導致的神經(jīng)末梢刺激有關，寒冷潮濕環(huán)境可能加重癥狀。建議保持關節(jié)保暖，必要時可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等控制炎癥。
4、疲勞乏力
約半數(shù)患者早期出現(xiàn)不明原因疲勞，與機體炎癥反應消耗能量、睡眠質(zhì)量下降有關。疲勞感往往與疾病活動度相關，休息后難以完全緩解。需注意與普通疲勞鑒別，若伴隨體重下降、淋巴結腫大等癥狀，應及時排查其他系統(tǒng)受累可能。
5、低熱
部分患者出現(xiàn)37.3-38℃的低熱，午后明顯，無明確感染灶。發(fā)熱由炎癥因子如白細胞介素-6釋放引起，可能伴隨夜間盜汗。需監(jiān)測體溫變化，避免誤判為感冒。若高熱持續(xù)或出現(xiàn)皮疹，需警惕合并感染或其他結締組織病。
類風濕關節(jié)炎早期癥狀個體差異較大，建議出現(xiàn)上述表現(xiàn)時盡早就診風濕免疫科。日常應注意關節(jié)保護，避免寒冷刺激，保持適度低強度運動如游泳、太極拳等。飲食上可增加富含歐米伽-3脂肪酸的三文魚、亞麻籽等食物，減少高糖高脂飲食。定期監(jiān)測關節(jié)癥狀變化，嚴格遵醫(yī)囑用藥，有助于延緩疾病進展。