女萎葳蕤一般是指玉竹，屬于平性藥材，既不屬于寒性也不屬于熱性。玉竹味甘微寒，歸肺胃經(jīng)，具有養(yǎng)陰潤(rùn)燥、生津止渴的功效，常用于肺胃陰傷、燥熱咳嗽、咽干口渴等癥。
玉竹的藥性平和，既不偏寒也不偏熱，適合多數(shù)體質(zhì)人群使用。其微寒特性主要體現(xiàn)在清熱生津的作用上，但不會(huì)導(dǎo)致明顯的寒涼刺激。作為滋陰藥材，玉竹能緩解因陰虛引起的燥熱癥狀，如口干舌燥、干咳少痰等，同時(shí)不會(huì)加重體內(nèi)寒氣?，F(xiàn)代藥理研究表明，玉竹含有多糖、甾醇等成分，具有調(diào)節(jié)免疫、抗氧化等作用。
雖然玉竹被中國(guó)藥典記載為微寒，但在中醫(yī)臨床應(yīng)用中通常視為平性藥材。其微寒藥性遠(yuǎn)低于黃連、梔子等典型寒涼藥，也不會(huì)像熱性藥材那樣引起上火。對(duì)于脾胃虛寒者，單用大劑量玉竹可能出現(xiàn)輕微腹瀉，但常規(guī)用量下不會(huì)產(chǎn)生明顯寒涼反應(yīng)。配伍使用時(shí)，玉竹常與沙參、麥冬等藥材同用，可增強(qiáng)養(yǎng)陰效果而不改變藥性平衡。
使用玉竹時(shí)建議咨詢中醫(yī)師辨證施治，陰虛體質(zhì)者可長(zhǎng)期少量服用，制成藥膳時(shí)可與紅棗、枸杞等溫性食材搭配。新鮮玉竹可燉湯煮粥，干品入藥常用量為10-15克。注意風(fēng)寒感冒初期不宜單獨(dú)使用，便溏者應(yīng)減量，孕婦使用前需醫(yī)師指導(dǎo)。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置陰涼干燥處，防止霉變。