胃不好的人一般可以適量吃阿膠糕。
阿膠糕的主要成分是阿膠，還添加了黑芝麻、核桃仁、冰糖，黃酒等。其中的阿膠味甘，性平，歸肺、肝、腎經(jīng)，具有補血滋陰、潤燥、止血的功效。胃不好的人體質(zhì)較為虛弱，適量吃阿膠糕可以起到補益作用。但需要注意的是，阿膠比較難以消化，過量食用可能會增加胃腸道負擔，使胃腸蠕動減慢，可能會出現(xiàn)胃脹、食欲不振、消化不良、大便黏膩不暢等癥狀。若胃不好的人出現(xiàn)惡心、噯氣、嘔吐等癥狀，應(yīng)及時前往醫(yī)院，遵醫(yī)囑使用脾胃舒丸、附子理中丸、暖胃舒樂顆粒等藥物治療。
在日常生活中，胃不好的人應(yīng)忌食生魚片、泡菜、醬蟹等生冷、腌制類食物，以免刺激胃腸黏膜，可以通過食用豆腐、蜂蜜、山藥等，有助于調(diào)整胃腸道菌群平衡，補充營養(yǎng)。