膀胱炎能否自愈取決于具體類型和病情嚴(yán)重程度，多數(shù)輕癥膀胱炎可能自愈，但存在感染風(fēng)險時需及時就醫(yī)。
輕度的非感染性膀胱炎或輕微細(xì)菌性膀胱炎，在充分休息、增加飲水量、避免刺激性飲食等措施下，部分患者癥狀可能逐漸緩解。每日飲水超過2000毫升有助于沖刷尿道，減少細(xì)菌滯留。避免攝入咖啡、酒精及辛辣食物可減輕膀胱刺激。保持會陰清潔并定時排尿也能幫助改善癥狀。
當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、血尿、腰痛或癥狀超過3天未緩解時，通常提示可能存在上行性尿路感染，需抗生素干預(yù)。孕婦、糖尿病患者或免疫功能低下者發(fā)生膀胱炎時自愈概率較低。復(fù)雜性膀胱炎若未規(guī)范治療可能進(jìn)展為腎盂腎炎，這類情況需通過尿常規(guī)、尿培養(yǎng)等檢查明確病原體后針對性用藥。
出現(xiàn)排尿灼痛、尿頻尿急等癥狀時，建議記錄每日排尿情況及伴隨癥狀?？蓢L試熱敷下腹部緩解不適，但體溫超過38攝氏度或出現(xiàn)惡心嘔吐應(yīng)立即就診。治療期間需禁止性生活，選擇寬松棉質(zhì)內(nèi)衣。反復(fù)發(fā)作的膀胱炎需排查泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)異?；蚵约膊∫蛩?。