腎功能是否正常主要看血肌酐、尿素氮、血尿酸、胱抑素C、腎小球?yàn)V過率等指標(biāo)。這些指標(biāo)能反映腎臟的排泄、代謝和過濾功能。
1、血肌酐
血肌酐是肌肉代謝產(chǎn)物，主要通過腎小球?yàn)V過排出。血肌酐升高可能提示腎功能受損，但受年齡、性別、肌肉量等因素影響。急性腎損傷或慢性腎病晚期患者血肌酐水平會(huì)明顯上升。需結(jié)合其他指標(biāo)綜合判斷。
2、尿素氮
尿素氮是蛋白質(zhì)代謝終產(chǎn)物，經(jīng)腎臟排泄。尿素氮水平升高常見于腎功能減退、高蛋白飲食或脫水等情況。嚴(yán)重腎臟疾病時(shí)尿素氮顯著增高，但特異性較低，易受非腎臟因素干擾。
3、血尿酸
血尿酸是嘌呤代謝產(chǎn)物，大部分通過腎臟排泄。血尿酸升高可能與腎功能下降、高嘌呤飲食或痛風(fēng)有關(guān)。長期高尿酸可能加重腎臟損害，需定期監(jiān)測。
4、胱抑素C
胱抑素C是一種低分子量蛋白質(zhì)，能更敏感地反映腎小球?yàn)V過功能。其水平不受年齡、性別、肌肉量等因素影響，是評估早期腎損傷的可靠指標(biāo)。
5、腎小球?yàn)V過率
腎小球?yàn)V過率是評估腎臟過濾功能的核心指標(biāo)，可通過公式計(jì)算或核醫(yī)學(xué)檢查獲得。GFR降低直接反映腎功能減退，是慢性腎病分期的重要依據(jù)。定期監(jiān)測有助于早期發(fā)現(xiàn)腎功能異常。
日常維護(hù)腎功能需保持充足飲水，每日飲水量建議1500-2000毫升；控制蛋白質(zhì)攝入量，避免高鹽高脂飲食；規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)；避免濫用腎毒性藥物；高血壓、糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖血壓；定期體檢監(jiān)測腎功能指標(biāo)。若發(fā)現(xiàn)指標(biāo)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生評估并制定干預(yù)方案。