總是口腔潰瘍可能由遺傳因素、維生素缺乏、局部創(chuàng)傷、免疫異常、消化系統(tǒng)疾病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、局部用藥、免疫調(diào)節(jié)、治療原發(fā)病等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群存在家族遺傳傾向，父母頻繁發(fā)生口腔潰瘍時(shí)子女發(fā)病概率增高。這類(lèi)患者口腔黏膜修復(fù)能力較弱，輕微刺激即可引發(fā)潰瘍。建議家長(zhǎng)記錄孩子發(fā)作規(guī)律，避免辛辣食物刺激，發(fā)作期使用康復(fù)新液含漱促進(jìn)黏膜修復(fù)。

2、維生素缺乏

長(zhǎng)期缺乏維生素B2、B12或葉酸會(huì)導(dǎo)致口腔黏膜代謝異常。表現(xiàn)為潰瘍面呈黃色假膜，周?chē)溲黠@。可適量增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜攝入，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素B片、維生素B12片、葉酸片等補(bǔ)充劑。

3、局部創(chuàng)傷

咬傷、牙刷摩擦或過(guò)硬食物劃傷黏膜后易形成創(chuàng)傷性潰瘍。潰瘍多位于舌緣或頰黏膜，形狀不規(guī)則。建議使用軟毛牙刷，避免進(jìn)食尖銳食物，疼痛明顯時(shí)可涂抹鹽酸利多卡因凝膠暫時(shí)緩解。

4、免疫異常

自身免疫反應(yīng)過(guò)度可能攻擊口腔黏膜細(xì)胞，引發(fā)反復(fù)發(fā)作的阿弗他潰瘍。常伴口干眼干癥狀，潰瘍底部有白色纖維膜。需檢查免疫指標(biāo)，確診后可用轉(zhuǎn)移因子口服溶液、匹多莫德顆粒調(diào)節(jié)免疫，嚴(yán)重者需短期使用醋酸潑尼松片。

5、消化系統(tǒng)疾病

胃食管反流、幽門(mén)螺桿菌感染等疾病會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)炎性因子增多，間接誘發(fā)口腔潰瘍。這類(lèi)患者多伴反酸、腹脹癥狀。需完善胃鏡檢查，根除幽門(mén)螺桿菌可選用奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素片三聯(lián)療法。

日常需保持口腔衛(wèi)生，選擇含維生素B的牙膏，避免過(guò)度勞累。發(fā)作期忌食辛辣刺激食物，可用淡鹽水漱口。若每月發(fā)作超過(guò)3次或潰瘍持續(xù)2周不愈，建議到口腔黏膜科就診排查白塞病等系統(tǒng)性疾病。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作患者可定期檢測(cè)血清鐵、鋅等微量元素水平。