發(fā)燒38.6攝氏度可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、服用退熱藥物、觀察伴隨癥狀、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。發(fā)燒通常由感染、炎癥反應(yīng)、免疫系統(tǒng)異常、中暑、藥物反應(yīng)等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭額頭、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，幫助散熱。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)?？膳浜贤藷豳N輔助降溫，但需避開眼周及黏膜部位。
2、補(bǔ)充水分
發(fā)燒時(shí)體液蒸發(fā)加快，建議少量多次飲用溫開水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，防止脫水。避免含糖飲料及咖啡因飲品。若出現(xiàn)尿量減少或口干舌燥，需加強(qiáng)補(bǔ)液。
3、服用退熱藥物
體溫超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液、阿司匹林腸溶片等退熱藥。兒童需選用兒童劑型如對(duì)乙酰氨基酚滴劑。用藥間隔至少4-6小時(shí)，24小時(shí)內(nèi)不超過4次。
4、觀察伴隨癥狀
若出現(xiàn)皮疹、意識(shí)模糊、頸部僵硬、持續(xù)嘔吐或抽搐，可能提示腦膜炎、敗血癥等嚴(yán)重感染。腹瀉伴發(fā)熱需警惕腸道感染，咳嗽痰中帶血需排查肺炎。
5、及時(shí)就醫(yī)
發(fā)熱超過3天無(wú)緩解，或體溫持續(xù)超過39攝氏度，或合并基礎(chǔ)疾病如心臟病、糖尿病時(shí)，應(yīng)盡快就診。嬰幼兒、孕婦及老年人出現(xiàn)發(fā)熱更需謹(jǐn)慎。
發(fā)熱期間應(yīng)保持環(huán)境通風(fēng)，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，避免捂汗。飲食選擇易消化的粥類、面條等，適量補(bǔ)充維生素C含量高的水果如橙子。恢復(fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。若體溫反復(fù)升高或出現(xiàn)新發(fā)癥狀，須復(fù)查血常規(guī)等檢查明確病因。