頸椎病是可以治療的，主要通過非手術(shù)和手術(shù)兩種方式進(jìn)行干預(yù)。治療方法主要有藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療和日常護(hù)理。建議患者及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)病情選擇合適的治療方案。
1、藥物治療
頸椎病患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等緩解疼痛和炎癥。肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片有助于減輕肌肉痙攣。神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺片可改善神經(jīng)功能。藥物治療需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量或長期使用。
2、物理治療
頸椎牽引通過減輕椎間盤壓力緩解神經(jīng)壓迫癥狀。超短波治療利用高頻電磁波改善局部血液循環(huán)。中頻電刺激可放松頸部肌肉并緩解疼痛。物理治療需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行，一般10-15次為一個(gè)療程。
3、中醫(yī)調(diào)理
針灸選取風(fēng)池、大椎等穴位疏通經(jīng)絡(luò)。推拿按摩采用滾法、揉法等手法松解肌肉粘連。中藥熏蒸使用桂枝、川芎等藥材溫經(jīng)通絡(luò)。中醫(yī)治療需由正規(guī)中醫(yī)師操作，避免不當(dāng)手法加重?fù)p傷。
4、手術(shù)治療
對于嚴(yán)重神經(jīng)壓迫或保守治療無效者，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)或人工椎間盤置換術(shù)。微創(chuàng)手術(shù)如椎間孔鏡技術(shù)創(chuàng)傷較小。手術(shù)需嚴(yán)格評估適應(yīng)證，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。
5、日常護(hù)理
保持正確坐姿，避免長時(shí)間低頭使用電子產(chǎn)品。選擇高度適宜的枕頭，睡眠時(shí)保持頸椎自然曲度。進(jìn)行頸部米字操等舒緩運(yùn)動，增強(qiáng)肌肉力量。注意頸部保暖，避免受涼誘發(fā)癥狀。
頸椎病患者應(yīng)建立健康的生活方式，避免提重物和劇烈轉(zhuǎn)頭動作。工作間隙可做頸部伸展運(yùn)動，每1小時(shí)活動5-10分鐘。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，適量食用牛奶、魚類等。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)，避免焦慮情緒加重癥狀。若出現(xiàn)上肢麻木、行走不穩(wěn)等表現(xiàn)需立即就醫(yī)。