一般情況下，8歲以上的小孩可以吃海馬，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。
海馬含大量的鎂元素、鈣等物質(zhì)，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、調(diào)氣活血的功效。主治陽(yáng)痿不舉、遺精遺尿、跌打損傷、疔瘡腫毒等。具有提高機(jī)體免疫功能的作用，有較好的抗應(yīng)激能力；能夠增強(qiáng)記憶力。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃海馬，以免出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致嚴(yán)重后果。
建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免盲目使用，損害身體健康。在日常生活中，建議患者養(yǎng)成早睡早起良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，有助于身體的健康。