精子數(shù)量少可能由遺傳因素、內(nèi)分泌紊亂、生殖系統(tǒng)感染、精索靜脈曲張、不良生活習(xí)慣等原因引起。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。
1、遺傳因素
染色體異常如克氏綜合征、Y染色體微缺失等可導(dǎo)致生精功能障礙。這類患者通常伴隨睪丸發(fā)育不良或第二性征缺失，需通過基因檢測確診。治療需結(jié)合激素替代或輔助生殖技術(shù)。
2、內(nèi)分泌紊亂
垂體功能減退、甲狀腺功能異?；蛐奂に夭蛔銜?huì)影響精子生成。這類情況常表現(xiàn)為性欲減退、體毛稀疏，可通過性激素六項(xiàng)檢查診斷。需使用十一酸睪酮軟膠囊等藥物調(diào)節(jié)。
3、生殖系統(tǒng)感染
附睪炎、前列腺炎等感染會(huì)破壞生精環(huán)境?；颊呖赡艹霈F(xiàn)尿頻、會(huì)陰脹痛，精液檢查可見白細(xì)胞增多?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素治療。
4、精索靜脈曲張
陰囊靜脈回流受阻會(huì)導(dǎo)致睪丸溫度升高，抑制精子產(chǎn)生?；颊哒玖r(shí)可見陰囊蚯蚓狀團(tuán)塊，彩超可確診。輕度可用邁之靈片改善循環(huán)，重度需顯微鏡下精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)。
5、不良生活習(xí)慣
長期吸煙、酗酒或接觸高溫環(huán)境會(huì)損傷生精細(xì)胞。這類因素導(dǎo)致的少精癥通常可通過戒煙限酒、避免久坐、穿寬松內(nèi)褲等生活方式調(diào)整改善。
日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累；飲食注意補(bǔ)充鋅牡蠣、堅(jiān)果、維生素E深色蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白魚類、蛋類；適度運(yùn)動(dòng)有助于改善血液循環(huán)，但需避免長時(shí)間騎行等壓迫陰囊的運(yùn)動(dòng)；建議每半年復(fù)查精液質(zhì)量，治療期間嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，禁止自行服用壯陽保健品。