吃完東西胃疼可能與飲食不當(dāng)、胃潰瘍、慢性胃炎、胃食管反流病、功能性消化不良等因素有關(guān)。胃疼通常表現(xiàn)為上腹部隱痛、脹痛或灼燒感，可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
1、飲食不當(dāng)
進(jìn)食過快、過量或食用辛辣刺激、生冷油膩食物可能導(dǎo)致胃黏膜短暫性刺激。胃疼多表現(xiàn)為飯后飽脹或隱痛，一般無須藥物干預(yù)。建議選擇清淡易消化的食物如粥類、面條，避免暴飲暴食，餐后適當(dāng)活動(dòng)幫助胃腸蠕動(dòng)。
2、胃潰瘍
胃潰瘍多與幽門螺桿菌感染或長期服用非甾體抗炎藥有關(guān)，典型癥狀為餐后1小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)規(guī)律性上腹痛，可能伴隨反酸、黑便?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸，膠體果膠鉍干混懸劑保護(hù)胃黏膜，阿莫西林膠囊聯(lián)合克拉霉素片根除幽門螺桿菌。
3、慢性胃炎
長期飲酒、應(yīng)激或膽汁反流可導(dǎo)致胃黏膜慢性炎癥，表現(xiàn)為進(jìn)食后持續(xù)性隱痛或鈍痛。治療需配合鋁碳酸鎂咀嚼片中和胃酸，瑞巴派特片促進(jìn)黏膜修復(fù)，同時(shí)減少濃茶、咖啡等刺激性飲品攝入。
4、胃食管反流病
食管下括約肌功能障礙時(shí)，胃內(nèi)容物反流刺激食管可引起胸骨后燒灼樣疼痛，平臥或彎腰時(shí)加重。建議使用艾司奧美拉唑鎂腸溶片抑制胃酸分泌，多潘立酮片增強(qiáng)胃腸動(dòng)力，睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米。
5、功能性消化不良
胃腸動(dòng)力異常或內(nèi)臟高敏感性可能導(dǎo)致餐后飽脹、早飽感，疼痛位置不固定?？蓢L試枸櫞酸莫沙必利片調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)，復(fù)方消化酶膠囊?guī)椭纸馐澄?，配合?guī)律作息和放松訓(xùn)練改善癥狀。
日常需注意細(xì)嚼慢咽、少食多餐，避免空腹食用柑橘類水果或碳酸飲料。疼痛持續(xù)超過1周、伴隨嘔血或體重下降時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。胃部不適期間可適量飲用溫姜茶或米湯，避免自行服用止痛藥掩蓋病情。建議記錄飲食與疼痛關(guān)聯(lián)性，幫助醫(yī)生判斷病因。