腦梗栓塞的恢復(fù)時(shí)間通常為3-6個(gè)月，具體時(shí)間與梗死部位、面積、治療時(shí)機(jī)及個(gè)體康復(fù)情況有關(guān)。
腦梗栓塞后1-3個(gè)月內(nèi)是神經(jīng)功能恢復(fù)的關(guān)鍵期，多數(shù)患者通過溶栓治療、抗血小板藥物（如阿司匹林腸溶片）或抗凝藥物（如華法林鈉片）干預(yù)后，肢體活動(dòng)、語言功能等可逐步改善。早期康復(fù)訓(xùn)練如被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)、吞咽功能練習(xí)能加速恢復(fù)。若梗死范圍較小且未累及關(guān)鍵功能區(qū)，部分患者可能在3個(gè)月內(nèi)恢復(fù)基本生活能力。超過3個(gè)月后進(jìn)入恢復(fù)平臺(tái)期，癥狀改善速度減緩，但仍可通過持續(xù)康復(fù)治療（如高壓氧、經(jīng)顱磁刺激）進(jìn)一步優(yōu)化功能。合并基礎(chǔ)疾病如高血壓、糖尿病的患者需同步控制原發(fā)病，避免二次栓塞?；謴?fù)期間需定期復(fù)查頭顱CT或血管造影，評(píng)估血流再通與腦組織修復(fù)情況。
腦梗栓塞后需長期保持低鹽低脂飲食，限制每日鈉攝入量，增加全谷物與深色蔬菜比例。戒煙戒酒，避免久坐，每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如步行或太極拳。監(jiān)測血壓、血糖、血脂指標(biāo)，遵醫(yī)囑服用二級(jí)預(yù)防藥物。若出現(xiàn)頭暈、肢體無力加重等癥狀需立即就醫(yī)。