清理寶寶鼻腔可通過生理鹽水滴鼻、吸鼻器輔助、棉簽輕柔擦拭、調(diào)整環(huán)境濕度、就醫(yī)處理等方式實(shí)現(xiàn)。鼻腔分泌物過多可能與感冒、過敏、干燥刺激、鼻竇炎、異物侵入等因素有關(guān)。
1、生理鹽水滴鼻
將1-2滴生理鹽水滴入寶寶鼻腔，軟化干燥的鼻痂后，分泌物可能隨噴嚏或吞咽動作自然排出。適合因空氣干燥或輕微感冒引起的鼻塞，操作時(shí)需將寶寶頭部側(cè)向一邊，避免嗆咳。若使用市售生理性海水鼻腔噴霧，需選擇嬰幼兒專用型號。
2、吸鼻器輔助
球型吸鼻器可吸取較稀的鼻腔分泌物，使用前需擠壓球部排出空氣，緩慢松開時(shí)產(chǎn)生負(fù)壓吸引。操作時(shí)固定寶寶頭部，避免突然移動導(dǎo)致黏膜損傷。吸鼻器使用后需用溫水沖洗消毒，不適合抽取硬結(jié)鼻痂，強(qiáng)行操作可能引發(fā)出血。
3、棉簽輕柔擦拭
對于外露的鼻痂可用嬰兒專用細(xì)軸棉簽蘸溫水濕潤后，沿鼻孔邊緣單向旋轉(zhuǎn)清理。禁止將棉簽深入鼻腔超過0.5厘米，避免推入分泌物或損傷鼻甲。此方法僅適用于可見部位的清理，反復(fù)操作可能刺激黏膜導(dǎo)致分泌物增多。
4、調(diào)整環(huán)境濕度
維持室內(nèi)濕度在50%-60%有助于減少鼻腔干燥，使用加濕器時(shí)需每日換水防止微生物滋生。冬季暖氣房可放置晾衣架增加蒸發(fā)面積，避免直接對著寶寶面部吹拂濕氣。濕度適宜時(shí)鼻黏膜纖毛運(yùn)動能力增強(qiáng)，可自主排出分泌物。
5、就醫(yī)處理
當(dāng)出現(xiàn)黃綠色膿性分泌物持續(xù)3天以上、伴隨發(fā)熱或呼吸急促時(shí)，需警惕細(xì)菌性鼻竇炎可能。醫(yī)生可能開具阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、頭孢克洛顆粒等抗生素，或進(jìn)行負(fù)壓洗鼻治療。異物入鼻導(dǎo)致出血或劇烈嗆咳時(shí)須急診處理。
日常護(hù)理中應(yīng)使用嬰兒專用柔膚巾清潔面部，哺乳后保持半豎立姿勢20分鐘減少奶液反流刺激。避免使用成人指甲直接摳挖鼻腔，觀察睡眠時(shí)是否出現(xiàn)張口呼吸或鼾聲，定期更換床單減少塵螨接觸。若清理后鼻塞無改善或出現(xiàn)拒食、精神萎靡，建議24小時(shí)內(nèi)就診耳鼻喉科。