黃褐斑可通過藥物治療、激光治療、化學剝脫、中醫(yī)調(diào)理、日常護理等方式改善。黃褐斑可能與紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳因素、化妝品使用不當、慢性肝病等因素有關。
1、藥物治療
黃褐斑患者可遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、復方熊果苷乳膏、氨甲環(huán)酸片等藥物。氫醌乳膏能抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素生成。復方熊果苷乳膏具有抗氧化和美白作用。氨甲環(huán)酸片可抑制黑色素合成，需注意可能引起胃腸道不適。
2、激光治療
調(diào)Q激光、皮秒激光等能選擇性破壞黑色素顆粒。激光治療需多次進行，術后可能出現(xiàn)短暫紅斑或色素沉著。治療期間需嚴格防曬，避免色素反彈。
3、化學剝脫
果酸、水楊酸等化學剝脫可促進角質(zhì)層脫落，改善表皮色素沉著。治療需由專業(yè)醫(yī)師操作，濃度過高可能導致皮膚灼傷。術后需加強保濕修復。
4、中醫(yī)調(diào)理
中醫(yī)認為黃褐斑與肝郁氣滯、脾虛濕盛有關，可服用逍遙丸、六味地黃丸等中成藥。針灸取肝俞、脾俞等穴位調(diào)節(jié)氣血。需結合體質(zhì)辨證施治。
5、日常護理
每日使用SPF30以上防曬霜，避免日光直射。選擇溫和無刺激的護膚品，避免過度清潔。保證充足睡眠，調(diào)節(jié)情緒壓力。多食用富含維生素C的蔬菜水果。
黃褐斑治療需堅持3-6個月才能見效，治療期間應建立防曬習慣，外出時佩戴寬檐帽和太陽鏡。避免使用含汞、鉛等重金屬的美白產(chǎn)品。保持規(guī)律作息，控制糖分攝入。如合并月經(jīng)不調(diào)或甲狀腺疾病需同步治療。建議每3個月復診評估療效，根據(jù)色素改善情況調(diào)整治療方案。