近視和散光通常由遺傳因素、用眼習(xí)慣不良、眼部疾病、外傷或發(fā)育異常等原因引起，可能表現(xiàn)為視物模糊、重影、眼疲勞等癥狀。
1、遺傳因素
近視和散光均存在遺傳傾向，若父母雙方或一方有高度近視或散光，子女患病概率可能增加。這類情況需定期進行視力檢查，早期發(fā)現(xiàn)可通過佩戴矯正眼鏡控制發(fā)展。
2、用眼習(xí)慣不良
長時間近距離用眼、光線不足環(huán)境下閱讀、過度使用電子設(shè)備等行為會導(dǎo)致眼肌持續(xù)緊張，可能引發(fā)暫時性視力模糊。建議每用眼40分鐘休息10分鐘，保持30厘米以上的閱讀距離。
3、眼部疾病
角膜炎、圓錐角膜等疾病可能改變角膜曲率，導(dǎo)致散光加重。這類情況需及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等藥物治療原發(fā)病。
4、外傷或手術(shù)
眼部外傷、角膜手術(shù)可能造成角膜不規(guī)則愈合，形成散光。需避免揉眼等行為，術(shù)后嚴(yán)格按醫(yī)囑使用妥布霉素地塞米松滴眼液預(yù)防感染。
5、發(fā)育異常
兒童眼球發(fā)育過程中可能出現(xiàn)軸性近視或角膜曲率異常。建議家長每3-6個月帶孩子檢查視力，必要時驗配角膜塑形鏡延緩進展。
日常需注意保持良好用眼姿勢，增加戶外活動時間，飲食中適量補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。若出現(xiàn)視力持續(xù)下降、視物變形等癥狀，應(yīng)及時到眼科進行驗光檢查和眼底評估，避免延誤治療時機。高度近視者應(yīng)避免劇烈運動以防視網(wǎng)膜脫離風(fēng)險。