晚上手腳發(fā)熱的主要原因可能有環(huán)境因素、脾胃濕熱、肺陰虛火旺、心虛火旺、腎陰虛火旺等。
1、環(huán)境因素：睡覺時若居室環(huán)境溫度較高，體表溫度也可能升高，從而出現手腳發(fā)熱、流汗的情況，可通過吹空調、吹風扇等方式降低環(huán)境溫度，或是減少被褥。
2、脾胃濕熱：濕邪困阻脾胃可導致脾的運化功能失常，出現煩熱、困倦等癥狀，睡覺時可伴有手腳發(fā)熱現象，可遵醫(yī)囑食用山楂、薏仁、芡實等中藥材。
3、肺陰虛火旺：肺部陰虛火旺的患者，睡覺時可能出現手腳發(fā)熱、口干舌燥、盜汗等癥狀，可在醫(yī)生指導下服用六味地黃丸、養(yǎng)陰清肺丸、百合固金丸等藥物。
4、心虛火旺：心虛火旺的患者，可能會出現手腳發(fā)熱、盜汗、大便干結、心悸等癥狀，可遵醫(yī)囑服用天王補心丹、龍膽瀉肝丸、知柏地黃丸等藥物。
5、腎陰虛火旺：手腳發(fā)熱是腎陰虛火旺常見的癥狀，伴有夜間盜汗、頭暈目眩等癥狀。建議可在醫(yī)生指導下服用杞菊地黃丸、玉屏風顆粒、大補陰丸等藥物。
平時要注意清淡飲食，避免食用辛辣、刺激、油膩的食物，如火鍋、燒烤等，保持居室通風，溫度適宜。如有不適或不適加重，應及時就醫(yī)。