眼睛上眼皮有點腫可能是由生理性因素或病理性因素引起的，常見原因有睡眠不足、過敏反應、結(jié)膜炎、麥粒腫、腎病等。建議根據(jù)伴隨癥狀判斷是否需要就醫(yī)。
1、睡眠不足
長時間熬夜或用眼過度可能導致眼部血液循環(huán)不暢，引起上眼皮輕微水腫。通常表現(xiàn)為晨起時腫脹明顯，活動后逐漸消退?？赏ㄟ^冷敷緩解，建議每日保證7-8小時睡眠，避免睡前大量飲水。
2、過敏反應
接觸花粉、塵螨等過敏原可能引發(fā)眼瞼血管神經(jīng)性水腫，常伴隨瘙癢、發(fā)紅癥狀。需遠離過敏源，可用生理鹽水沖洗眼部。若癥狀持續(xù)，可遵醫(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液等抗過敏藥物。
3、結(jié)膜炎
細菌或病毒感染結(jié)膜時可能出現(xiàn)眼瞼紅腫，伴有分泌物增多、畏光等癥狀。細菌性結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液，病毒性結(jié)膜炎需應用更昔洛韋眼用凝膠。注意避免揉眼，保持眼部清潔。
4、麥粒腫
瞼板腺感染形成的局限性膿腫會導致眼瞼局部紅腫熱痛，早期可熱敷促進排膿。若形成膿頭，需在醫(yī)生指導下使用紅霉素眼膏，嚴重者可能需切開引流。切忌自行擠壓以免感染擴散。
5、腎病
腎功能異常可能引起雙側(cè)眼瞼晨起水腫，多伴隨下肢浮腫、尿量減少。需完善尿常規(guī)和腎功能檢查，確診后需針對原發(fā)病治療，如控制血壓、限制鈉鹽攝入等。此類情況應及時就醫(yī)排查。
日常應注意保持規(guī)律作息，避免揉搓眼睛，卸妝時徹底清潔眼周。使用電子產(chǎn)品每30分鐘休息一次，可做眼保健操促進血液循環(huán)。飲食上減少高鹽食物攝入，適量補充維生素A和維生素C。若腫脹持續(xù)超過3天或伴隨視力模糊、劇烈疼痛等癥狀，須立即到眼科就診。過敏體質(zhì)者應定期清洗床品，避免接觸已知過敏原。