朱明煒

北京醫(yī)院

想減肥控制不住嘴怎么辦

想減肥控制不住嘴可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律進餐、心理干預(yù)、替代食物選擇、藥物輔助等方式改善?？刂撇蛔∽炜赡芘c壓力、不良飲食習(xí)慣、激素失衡、心理依賴、疾病等因素有關(guān)。

朱明煒

北京醫(yī)院

減肥控制不住嘴怎么辦

減肥控制不住嘴可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律進餐時間、轉(zhuǎn)移注意力、適當(dāng)運動、心理干預(yù)等方式改善?？刂撇蛔∽炜赡芘c饑餓感過強、情緒性進食、不良飲食習(xí)慣等因素有關(guān)。

朱明煒

北京醫(yī)院

減肥控制不住嘴怎么辦

減肥控制不住嘴可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律進餐、心理干預(yù)、增加飽腹感食物、轉(zhuǎn)移注意力等方式改善?？刂撇蛔∽炜赡芘c飲食不規(guī)律、心理壓力、不良飲食習(xí)慣等因素有關(guān)。

劉愛華

北京醫(yī)院

減肥管不住嘴怎么辦

減肥管不住嘴可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、控制進食速度、選擇低熱量零食、規(guī)律進餐時間、心理干預(yù)等方式改善。管不住嘴可能與饑餓感強烈、情緒性進食、不良飲食習(xí)慣等因素有關(guān)。

趙蕾

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

減肥的時候管不住嘴怎么辦

減肥時管不住嘴可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律進餐、心理干預(yù)、替代食物選擇、分散注意力等方式改善。暴飲暴食可能與壓力過大、飲食不規(guī)律、營養(yǎng)失衡、激素紊亂、情緒性進食等因素有關(guān)。

朱明煒

北京醫(yī)院

減肥期間管不住嘴該怎么辦

減肥期間管不住嘴可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律進餐、心理干預(yù)、替代食物選擇、分散注意力等方式改善。管不住嘴可能與饑餓素分泌異常、情緒性進食、飲食環(huán)境刺激、不良飲食習(xí)慣、營養(yǎng)失衡等因素有關(guān)。

仲秋

吉林大學(xué)第一醫(yī)院

想手淫控制不住自己怎么辦

想手淫卻控制不住自己可通過轉(zhuǎn)移注意力、規(guī)律運動、尋求心理支持、調(diào)整生活習(xí)慣及專業(yè)治療等方式改善。這種情況可能與心理依賴、情緒調(diào)節(jié)需求、環(huán)境刺激等因素有關(guān)。

馬偉

山東省立醫(yī)院

減肥控制不住食欲怎么辦

減肥控制不住食欲可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律進餐、增加飽腹感食物、心理干預(yù)、適度運動等方式改善?？刂撇蛔∈秤赡芘c飲食不均衡、情緒波動、生活習(xí)慣不良、激素水平異常、胃腸道功能紊亂等因素有關(guān)。

楊樂金

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

總是控制不住自己的情緒想發(fā)火怎么辦

總是控制不住情緒想發(fā)火可通過心理調(diào)節(jié)、情緒管理訓(xùn)練、改善生活習(xí)慣、藥物治療、心理咨詢等方式干預(yù)。這種情況可能與壓力積累、焦慮障礙、甲狀腺功能亢進、抑郁癥、人格特質(zhì)等因素有關(guān)。

宋振海

山東省立醫(yī)院

腦子控制不住想事情造成失眠怎么辦

失眠可通過放松身心、調(diào)整行為、改善環(huán)境、進行心理治療、使用藥物等方式治療。失眠通常由精神壓力過大、不良睡眠習(xí)慣、睡眠環(huán)境不佳、焦慮障礙、抑郁癥等原因引起。

楊樂金

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

老是想發(fā)脾氣控制不住自己

老是想發(fā)脾氣控制不住自己可能與情緒調(diào)節(jié)障礙、心理壓力、甲狀腺功能亢進、經(jīng)前期綜合征、抑郁癥等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行心理評估或相關(guān)檢查，明確原因后針對性干預(yù)。

楊樂金

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

控制不住自己的情緒怎么辦

控制不住自己的情緒可通過情緒認(rèn)知訓(xùn)練、放松技巧練習(xí)、規(guī)律生活作息、心理咨詢干預(yù)、藥物治療等方式改善。控制不住自己的情緒通常由遺傳因素、環(huán)境壓力、生理狀態(tài)改變、心理障礙、軀體疾病等原因引起。

楊樂金

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

控制不住自己的情緒怎么辦

控制不住自己的情緒可通過心理疏導(dǎo)、情緒管理訓(xùn)練、調(diào)整生活方式、藥物治療、尋求專業(yè)幫助等方式改善。情緒失控可能與心理壓力、睡眠不足、激素水平異常、焦慮癥、抑郁癥等因素有關(guān)。

楊樂金

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

情緒控制不住怎么辦

情緒控制不住可通過心理疏導(dǎo)、調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、尋求社會支持等方式改善。情緒失控可能與遺傳因素、心理壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、甲狀腺功能亢進、雙相情感障礙等原因有關(guān)。

顏克強

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

手淫自己控制不住怎么辦

手淫控制不住可通過心理干預(yù)、行為替代、環(huán)境調(diào)整、藥物輔助及專業(yè)治療等方式改善。該行為可能與壓力釋放、成癮傾向、激素失衡等因素有關(guān)。

楊樂金

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

控制不住自己暴飲暴食怎么辦

暴飲暴食可通過認(rèn)知行為治療、正念飲食訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)、藥物治療、建立規(guī)律生活方式等方式干預(yù)。暴飲暴食通常由情緒壓力、節(jié)食反彈、不良飲食習(xí)慣、神經(jīng)性貪食癥、精神心理疾病等原因引起。

郝盼盼

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

血壓控制不住怎么辦

血壓控制不住可通過調(diào)整飲食、規(guī)律運動、控制體重、遵醫(yī)囑用藥、定期監(jiān)測等方式治療。血壓控制不住通常由鈉鹽攝入過多、缺乏運動、肥胖、藥物依從性差、繼發(fā)性高血壓等原因引起。

楊樂金

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

控制不住情緒怎么辦

控制不住情緒可通過心理疏導(dǎo)、調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、尋求社會支持等方式改善。情緒失控可能與遺傳因素、心理壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、甲狀腺功能異常、抑郁癥等因素有關(guān)。

王杰

山東省立醫(yī)院

控制不住射精該怎么辦

控制不住射精可通過心理疏導(dǎo)、行為訓(xùn)練、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。控制不住射精可能與心理壓力、陰莖敏感度過高、前列腺炎、神經(jīng)系統(tǒng)異常、激素水平紊亂等因素有關(guān)。

郝盼盼

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

心衰控制不住怎么辦

心衰控制不住可通過調(diào)整生活方式、使用利尿劑、血管擴張劑、正性肌力藥物、心臟再同步化治療等方式干預(yù)。心衰控制不佳通常與鈉鹽攝入過量、感染、用藥不規(guī)范、心肌缺血加重、心律失常未糾正等因素有關(guān)。