嘴唇舌頭發(fā)麻可能由營(yíng)養(yǎng)缺乏、局部血液循環(huán)障礙、過(guò)敏反應(yīng)、神經(jīng)功能異常、腦卒中等原因引起。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。

1、營(yíng)養(yǎng)缺乏

維生素B族特別是維生素B12缺乏可能導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變，出現(xiàn)嘴唇舌頭發(fā)麻。長(zhǎng)期素食、胃腸吸收功能障礙人群易發(fā)生。需通過(guò)血清維生素檢測(cè)確診，適量補(bǔ)充豬肝、雞蛋、牛奶等富含維生素B12的食物。

2、局部血液循環(huán)障礙

長(zhǎng)時(shí)間壓迫或寒冷刺激可能導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，引發(fā)嘴唇舌頭發(fā)麻。常見(jiàn)于趴著睡覺(jué)壓迫面部、冬季戶外活動(dòng)未做好保暖等情況。解除壓迫或恢復(fù)溫暖后癥狀通常自行緩解。日常需避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，寒冷季節(jié)注意面部防寒。

3、過(guò)敏反應(yīng)

食物或藥物過(guò)敏可能引發(fā)口唇部感覺(jué)異常，常伴皮膚瘙癢、腫脹等癥狀。常見(jiàn)致敏物包括海鮮、堅(jiān)果、某些抗生素等。需立即停用可疑過(guò)敏原，嚴(yán)重時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸左西替利嗪片、鹽酸司他斯汀片、鹽酸苯海拉明片等藥物來(lái)控制病情。

4、神經(jīng)功能異常

焦慮緊張或過(guò)度換氣可能引起暫時(shí)性神經(jīng)功能紊亂，表現(xiàn)為嘴唇舌頭發(fā)麻。這種情況多伴隨心悸、手抖等癥狀，情緒平復(fù)后逐漸消失?？勺襻t(yī)囑通過(guò)深呼吸訓(xùn)練、心理調(diào)節(jié)改善。若頻繁發(fā)作需排查焦慮癥、抑郁癥等精神心理疾病。

5、腦卒中

腦卒中可能導(dǎo)致中樞或周圍神經(jīng)損傷，表現(xiàn)為持續(xù)性嘴唇舌頭發(fā)麻。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，腦卒中患者可能出現(xiàn)言語(yǔ)不清、肢體無(wú)力等伴隨癥狀。此類情況需盡早就醫(yī)進(jìn)行頭顱CT、肌電圖等檢查。

日常需保持均衡飲食，保持規(guī)律的作息，避免吸煙、飲酒等損害神經(jīng)的行為。若癥狀持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或進(jìn)行性加重，須立即就醫(yī)。