大母腳趾甲總往肉里長(zhǎng)通常稱為嵌甲，可通過修剪指甲、溫水泡腳、使用抗生素軟膏、趾甲矯正器、拔甲手術(shù)等方式治療。嵌甲可能與指甲修剪不當(dāng)、鞋子過緊、外傷、真菌感染、遺傳等因素有關(guān)。
1、修剪指甲
正確修剪指甲是預(yù)防和治療嵌甲的基礎(chǔ)。修剪時(shí)應(yīng)保持指甲平直，避免將兩側(cè)剪得過短或呈弧形。使用專用指甲剪，剪后用銼刀磨平邊緣。修剪頻率以指甲超過趾尖1-2毫米為宜，過度修剪可能加重嵌甲。
2、溫水泡腳
每日用40℃左右溫水浸泡患足15-20分鐘，可軟化趾甲和周圍皮膚。水中可加入少量食鹽或無刺激性的抗菌洗劑。泡腳后擦干水分，保持趾縫干燥。該方法能緩解炎癥，幫助輕微嵌甲自然復(fù)位。
3、抗生素軟膏
出現(xiàn)紅腫疼痛時(shí)可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或復(fù)方多粘菌素B軟膏。這些藥物能抑制細(xì)菌感染，減輕局部炎癥。使用前需清潔患處，每日涂抹2-3次，癥狀緩解后應(yīng)停止使用。若3天無改善需就醫(yī)。
4、趾甲矯正器
對(duì)于反復(fù)發(fā)作的嵌甲，可考慮使用記憶合金矯正器或膠布拉力矯正法。這些裝置通過持續(xù)牽引使彎曲的趾甲逐漸恢復(fù)平直。需由專業(yè)足科醫(yī)生安裝，矯正周期通常為3-6個(gè)月。期間需定期復(fù)查調(diào)整力度。
5、拔甲手術(shù)
嚴(yán)重嵌甲伴化膿或肉芽增生時(shí)，可能需行部分或全甲拔除術(shù)。手術(shù)在局麻下進(jìn)行，術(shù)后需包扎換藥1-2周。為預(yù)防復(fù)發(fā)，醫(yī)生可能同時(shí)破壞部分甲床組織。術(shù)后應(yīng)穿寬松鞋子，避免劇烈運(yùn)動(dòng)至傷口愈合。
日常應(yīng)選擇透氣寬松的鞋子，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或運(yùn)動(dòng)。保持足部清潔干燥，定期檢查指甲生長(zhǎng)情況。糖尿病患者更需重視足部護(hù)理，發(fā)現(xiàn)嵌甲早期跡象及時(shí)處理。若家庭護(hù)理無效或出現(xiàn)發(fā)熱等全身癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)避免感染擴(kuò)散。