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虎蘭的好處與功效

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蔡晶晶 營(yíng)養(yǎng)科 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
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虎蘭一般是指虎尾蘭,具有凈化空氣、調(diào)節(jié)濕度、緩解視覺(jué)疲勞等功效,適合室內(nèi)養(yǎng)護(hù)。

1、凈化空氣

虎尾蘭能吸收甲醛、苯等有害氣體,其葉片表面的氣孔在夜間仍可進(jìn)行氣體交換,適合擺放在新裝修的房間。實(shí)驗(yàn)表明,每平方米虎尾蘭葉片24小時(shí)可凈化0.1毫克甲醛,但實(shí)際效果受環(huán)境密閉性、植物數(shù)量等因素影響。建議每10平方米放置1-2盆,配合開(kāi)窗通風(fēng)效果更佳。

2、調(diào)節(jié)濕度

虎尾蘭通過(guò)蒸騰作用釋放水蒸氣,能使室內(nèi)濕度保持在40%-60%的舒適范圍。在空調(diào)房或干燥季節(jié),其寬大葉片可有效增加空氣含水量。但需注意避免過(guò)度澆水導(dǎo)致?tīng)€根,保持土壤微濕即可,冬季應(yīng)減少澆水頻率。

3、緩解眼疲勞

虎尾蘭的豎條紋葉片能形成規(guī)律性視覺(jué)刺激,幫助調(diào)節(jié)睫狀肌緊張度。其黃綠色澤對(duì)波長(zhǎng)550-570納米的光線反射率較高,這種柔和的色彩可降低視網(wǎng)膜感光細(xì)胞興奮性。建議將植株放置于電腦顯示器側(cè)方1-1.5米處,每隔2小時(shí)注視葉片20秒。

4、釋放負(fù)離子

虎尾蘭葉片尖端在空氣流動(dòng)時(shí)會(huì)產(chǎn)生微弱的電離效應(yīng),每立方厘米空間可產(chǎn)生100-200個(gè)負(fù)離子。這些帶負(fù)電的氧分子能中和空氣中帶正電的粉塵顆粒,改善呼吸環(huán)境。但需定期用濕布清潔葉面灰塵,以維持電離效果。

5、低維護(hù)特性

虎尾蘭耐旱性強(qiáng),在10-30攝氏度環(huán)境下每月澆水1-2次即可存活,適合工作繁忙者養(yǎng)護(hù)。其肉質(zhì)根系可儲(chǔ)存水分,即使忘記澆水2-3周也不會(huì)枯萎。建議使用排水性好的沙壤土,避免盆底積水引發(fā)根腐病。

養(yǎng)護(hù)虎尾蘭時(shí)應(yīng)避免陽(yáng)光直射,適宜放置于散射光充足的窗臺(tái)或客廳角落。每2-3個(gè)月可施用一次稀釋的觀葉植物營(yíng)養(yǎng)液,注意及時(shí)修剪枯黃葉片。對(duì)乳膠過(guò)敏者接觸其汁液可能引發(fā)皮膚瘙癢,修剪時(shí)建議佩戴手套。孕婦及嬰幼兒房間擺放需確保通風(fēng)良好,避免夜間與人爭(zhēng)氧。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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