痔瘡術(shù)后可通過保持創(chuàng)面清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)范用藥、適度活動和定期復查等方式護理。痔瘡術(shù)后護理不當可能導致感染、出血或恢復延遲。
1、創(chuàng)面清潔
術(shù)后24小時后可每日用溫水或高錳酸鉀溶液坐浴1-2次，每次5-10分鐘，水溫控制在40℃以下。排便后需用柔軟紙巾從前往后輕柔擦拭，或使用智能馬桶沖洗功能。避免使用肥皂或刺激性洗劑直接接觸創(chuàng)面，清洗后可用醫(yī)用紗布輕輕蘸干水分。若發(fā)現(xiàn)縫線脫落或異常滲液，應及時就醫(yī)處理。
2、飲食調(diào)整
術(shù)后3天內(nèi)以流質(zhì)或半流質(zhì)飲食為主，如米湯、藕粉、蒸蛋等，逐步過渡到低渣飲食。每日飲水不少于2000毫升，增加火龍果、燕麥等富含膳食纖維的食物。忌食辣椒、酒精等刺激性食物，減少豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物的攝入。出現(xiàn)便秘時可臨時使用乳果糖口服溶液輔助排便。
3、規(guī)范用藥
遵醫(yī)囑使用馬應龍麝香痔瘡栓、太寧復方角菜酸酯乳膏等外用藥，口服地奧司明片改善靜脈回流。疼痛明顯時可短期服用洛索洛芬鈉片，便血持續(xù)需配合云南白藥膠囊。所有藥物使用需嚴格遵循醫(yī)囑，禁止自行增減劑量或更換藥物。用藥期間觀察是否出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應。
4、活動管理
術(shù)后6小時內(nèi)保持平臥位，24小時后可床邊活動，避免久坐久站。1周內(nèi)禁止提重物或劇烈運動，2周后可逐步恢復散步等低強度活動。建議使用環(huán)形中空坐墊減輕臀部壓力，睡眠時采取側(cè)臥位減少創(chuàng)面壓迫。術(shù)后1個月內(nèi)禁止騎自行車、深蹲等可能造成創(chuàng)面摩擦的運動。
5、復查監(jiān)測
術(shù)后7-10天需進行首次復查評估愈合情況，之后每2周復查直至完全恢復。日常需觀察排便形態(tài)、創(chuàng)面滲血及疼痛變化，體溫超過38℃或出血量大于月經(jīng)量需急診處理。術(shù)后3個月應進行肛門指檢和肛門鏡檢查，評估是否有肛門狹窄等并發(fā)癥。恢復期間出現(xiàn)任何異常癥狀都應及時聯(lián)系主治醫(yī)生。
痔瘡術(shù)后恢復期通常需要2-4周，期間應保持規(guī)律作息，每日睡眠不少于7小時。可進行提肛鍛煉促進血液循環(huán)，具體方法為收縮肛門5秒后放松，重復10-15次為一組，每日練習3-5組。注意保持情緒穩(wěn)定，避免因焦慮影響腸道功能。術(shù)后3個月內(nèi)建議穿著純棉寬松內(nèi)褲，避免局部潮濕刺激。恢復工作后需每小時起身活動5分鐘，預防靜脈回流受阻。若出現(xiàn)肛門墜脹感持續(xù)加重或發(fā)熱等癥狀，應立即返院檢查排除感染可能。