總是會很暈主要的原因通常有睡眠不足、環(huán)境缺氧、低血糖、神經(jīng)衰弱、貧血等。
1、睡眠不足：如果經(jīng)常熬夜、作息混亂導(dǎo)致睡眠不足，大腦沒有得到充分休息，可能會出現(xiàn)頭總是會很暈的癥狀。建議及時調(diào)整作息，避免熬夜，保障大腦得到充分休息。
2、環(huán)境缺氧：患者的生活環(huán)境如果長期比較密閉，可能會導(dǎo)致腦組織缺氧，進而出現(xiàn)頭總是會很暈的癥狀。建議及時開窗通風(fēng)，呼吸新鮮空氣，頭總是會很暈的癥狀可以自行緩解。
3、低血糖：當(dāng)患者長時間未進食會導(dǎo)致體內(nèi)血糖水平下降，大腦沒有得到充足的能量供應(yīng)，容易出現(xiàn)頭暈的癥狀。此時需要按時進餐，可以通過喝糖水、吃糖果等補充糖分，緩解低血糖的癥狀。
4、神經(jīng)衰弱：如果長期處在緊張、高壓的情況下，可能會導(dǎo)致大腦過度疲勞，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的情況，進而出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀。建議患者及時調(diào)節(jié)生活節(jié)奏，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用甲鈷胺片、谷維素片、振源片等藥物進行治療。
5、貧血：貧血會導(dǎo)致體內(nèi)紅細(xì)胞、血紅蛋白減少，大腦不能得到充足的供血，進而導(dǎo)致頭總是會很暈，通常伴有面色蒼白、全身乏力等癥狀。如果是缺鐵性貧血，患者可以在醫(yī)生的建議下使用琥珀酸亞鐵片、復(fù)方硫酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵片等藥物進行治療。
當(dāng)身體出現(xiàn)不適癥狀時，建議患者及時前往醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑進行針對性治療。