四棱蒿的常見用法主要有煎湯內(nèi)服、搗敷外用、熏蒸治療、配伍入藥以及制作藥膳等。
1、煎湯內(nèi)服
四棱蒿全草可曬干后切段煎煮，常用于緩解風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛或胃腸不適。煎煮時(shí)取10-15克干品加水煮沸后轉(zhuǎn)小火慢煎，藥液過濾后分次溫服。脾胃虛寒者需配伍生姜等溫中藥物。
2、搗敷外用
新鮮四棱蒿葉片搗爛后敷于患處，可改善蚊蟲叮咬引起的紅腫瘙癢。使用時(shí)需清潔皮膚，將藥泥平鋪于紗布上固定，每日更換。皮膚破損或過敏體質(zhì)者慎用。
3、熏蒸治療
枝葉煮沸產(chǎn)生的蒸汽可用于熏蒸關(guān)節(jié)，對(duì)風(fēng)寒濕痹有緩解作用。操作時(shí)保持20厘米安全距離，熏蒸時(shí)間控制在15分鐘內(nèi)，避免燙傷。高血壓患者不宜采用此法。
4、配伍入藥
常與威靈仙、獨(dú)活等配伍增強(qiáng)祛風(fēng)濕效果，或與黃連、木香搭配治療濕熱瀉痢。復(fù)方使用時(shí)需由中醫(yī)師根據(jù)證型調(diào)整比例，避免自行組合引發(fā)不良反應(yīng)。
5、制作藥膳
嫩莖葉可焯水后涼拌，或與瘦肉燉湯，適合濕熱體質(zhì)者日常調(diào)理。建議每周食用不超過3次，孕婦及陰虛火旺者應(yīng)避免食用。烹飪前需充分浸泡去除苦味。
使用四棱蒿時(shí)需注意鑒別品種，避免誤食外形相似的毒草。內(nèi)服應(yīng)控制劑量，連續(xù)使用不宜超過兩周。出現(xiàn)惡心、皮疹等不適需立即停用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辯證使用，配合適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)氣血運(yùn)行，避免生冷食物影響藥效吸收。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置于通風(fēng)干燥處，防止霉變降低藥效。