眼睛紅血絲可能由用眼過(guò)度、眼部感染、干眼癥、過(guò)敏性結(jié)膜炎、青光眼等原因引起。
1、用眼過(guò)度
長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品、熬夜或閱讀會(huì)導(dǎo)致眼部肌肉持續(xù)緊張，結(jié)膜血管擴(kuò)張充血。表現(xiàn)為雙眼均勻發(fā)紅伴干澀感，閉眼休息或熱敷后可緩解。建議每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘，保持環(huán)境濕度，必要時(shí)使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液輔助潤(rùn)滑。
2、眼部感染
細(xì)菌或病毒感染結(jié)膜時(shí)會(huì)引起急性充血，常見(jiàn)于急性結(jié)膜炎。典型癥狀為眼瞼腫脹、分泌物增多，可能伴隨畏光流淚。需就醫(yī)進(jìn)行病原體檢測(cè)，細(xì)菌性感染可使用左氧氟沙星滴眼液，病毒性感染需配合更昔洛韋凝膠治療。
3、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快會(huì)導(dǎo)致角膜干燥，反射性引起結(jié)膜血管代償性擴(kuò)張?；颊叱Ｖ髟V異物感、燒灼感，晨起時(shí)癥狀加重。確診需進(jìn)行淚膜破裂時(shí)間測(cè)定，治療包括環(huán)孢素滴眼液促進(jìn)淚液分泌，配合羧甲基纖維素鈉滴眼液保濕。
4、過(guò)敏性結(jié)膜炎
接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原后，結(jié)膜肥大細(xì)胞釋放組胺導(dǎo)致血管通透性增加。特征為突發(fā)眼癢、水樣分泌物，可能伴打噴嚏等過(guò)敏癥狀。需避免接觸過(guò)敏原，使用奧洛他定滴眼液抗過(guò)敏，嚴(yán)重時(shí)聯(lián)合氟米龍滴眼液控制炎癥。
5、青光眼
眼壓急劇升高時(shí)會(huì)造成睫狀充血，屬于急癥表現(xiàn)。伴隨劇烈眼痛、頭痛、視力驟降等癥狀，需立即測(cè)量眼壓。急性發(fā)作期需靜脈滴注甘露醇降壓，后續(xù)使用拉坦前列素滴眼液維持治療，必要時(shí)進(jìn)行激光虹膜周邊切除術(shù)。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免揉眼等刺激行為。使用加濕器維持環(huán)境濕度在40%-60%，飲食多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。出現(xiàn)持續(xù)紅血絲超過(guò)48小時(shí)、視力變化或劇烈疼痛時(shí)，須立即到眼科進(jìn)行裂隙燈檢查。隱形眼鏡佩戴者需嚴(yán)格遵循清潔流程，避免護(hù)理液過(guò)敏或感染風(fēng)險(xiǎn)。