產(chǎn)婦惡露一般在2-6周排干凈。

產(chǎn)婦惡露的排出時間通常在2-6周內(nèi)完成，具體時長與分娩方式、子宮恢復(fù)情況、哺乳頻率以及個人體質(zhì)等多種因素有關(guān)。順產(chǎn)產(chǎn)婦的惡露排出時間一般在2-4周，剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦由于子宮切口需要額外恢復(fù)時間，惡露持續(xù)時間可能稍長，約為4-6周。惡露的性狀和量會隨時間變化，初期為血性惡露，顏色鮮紅，量較多，持續(xù)3-4天后逐漸轉(zhuǎn)為漿液性惡露，顏色變?yōu)榈t，量減少，持續(xù)10天左右，最后變?yōu)榘咨珢郝?，質(zhì)地黏稠，持續(xù)2-3周后干凈。在整個過程中，若惡露量突然增多、出現(xiàn)異味、伴有發(fā)熱或腹痛加劇等情況，可能提示宮腔感染或胎盤胎膜殘留等問題，需及時就醫(yī)檢查。影響惡露排凈時間的因素包括子宮收縮強(qiáng)度、是否進(jìn)行母乳喂養(yǎng)、產(chǎn)后活動量以及有無并發(fā)癥等。母乳喂養(yǎng)可通過促進(jìn)子宮收縮幫助惡露排出，適當(dāng)下床活動也有助于惡露引流。若惡露超過6周仍未干凈，稱為惡露不盡，可能與子宮復(fù)舊不良、宮腔感染或殘留組織有關(guān)，需進(jìn)行B超檢查明確原因。多數(shù)產(chǎn)婦通過規(guī)范產(chǎn)后護(hù)理，惡露可在預(yù)期時間內(nèi)排凈。

產(chǎn)后應(yīng)注意會陰部清潔，勤換衛(wèi)生巾，避免盆浴，以降低感染風(fēng)險。飲食上可適量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜水果，有助于身體恢復(fù)。保持適當(dāng)活動，如慢走，促進(jìn)惡露排出。密切觀察惡露顏色、量和氣味變化，出現(xiàn)異常及時就醫(yī)。保持良好心態(tài)，保證充足休息，有助于子宮復(fù)舊和惡露排凈。