感冒患者一般可以喝金銀花,有助于緩解部分癥狀。
金銀花是一種常見的中藥材,具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的功效。對于風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、發(fā)熱、頭痛等癥狀,適量飲用金銀花泡的水,可以起到一定的輔助緩解作用。金銀花中的綠原酸、木犀草苷等成分,有助于抑制部分病原體,減輕炎癥反應(yīng)。在感冒初期,感覺咽喉不適或伴有輕微發(fā)熱時,飲用溫?zé)岬慕疸y花水可能讓人感覺舒適一些。但金銀花性質(zhì)偏寒,脾胃虛寒的人群飲用后可能出現(xiàn)胃腸不適,如腹痛、腹瀉等情況,這類人群需要謹(jǐn)慎使用。金銀花作為輔助調(diào)理方式,不能替代藥物治療。如果感冒癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),由醫(yī)生明確診斷并指導(dǎo)治療。
感冒期間應(yīng)注意休息,保證充足的睡眠,避免勞累。飲食上宜選擇清淡、易消化的食物,如粥、面條、蒸蛋等,避免食用油膩、辛辣、生冷的食物,以免加重胃腸負(fù)擔(dān)或刺激咽喉??梢赃m量多喝溫水,有助于促進(jìn)新陳代謝,保持呼吸道黏膜濕潤。保持室內(nèi)空氣流通,溫濕度適宜。如果出現(xiàn)高熱、劇烈咳嗽、胸悶、呼吸困難等癥狀,應(yīng)及時前往醫(yī)院就診。