石棗子一般是指石豆蘭，具有清熱解毒、消腫止痛、潤肺止咳等功效。
一、清熱解毒
石豆蘭屬于蘭科植物，其全草可入藥，性寒涼，有助于清除體內(nèi)熱毒邪氣。適用于熱毒壅盛引起的咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀，對(duì)于風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)發(fā)熱頭痛的情況也有緩解作用。使用時(shí)可配伍其他清熱藥材增強(qiáng)療效，但體質(zhì)虛寒者應(yīng)謹(jǐn)慎使用。
二、消腫止痛
石豆蘭能疏通局部氣血瘀滯，減輕紅腫熱痛現(xiàn)象。對(duì)外傷導(dǎo)致的軟組織腫脹或跌打損傷有改善效果，也可用于癰腫瘡瘍的輔助治療。常通過外敷或煎湯內(nèi)服的方式發(fā)揮效用，但皮膚破損處需避免直接接觸。
三、潤肺止咳
石豆蘭入肺經(jīng)，能滋養(yǎng)肺陰、化解痰濁。針對(duì)燥邪傷肺引起的干咳無痰或痰黏難咯癥狀較為適宜，對(duì)慢性支氣管炎患者的咳嗽喘息也有輔助調(diào)理作用。多與杏仁、川貝等止咳藥材配伍使用。
四、活血通絡(luò)
石豆蘭可促進(jìn)氣血運(yùn)行，消除經(jīng)絡(luò)阻滯。適用于風(fēng)濕痹痛引起的關(guān)節(jié)屈伸不利或麻木酸脹，對(duì)勞損性腰腿疼痛也有緩解效果?？芍瞥伤幘苹蚋鄤┩庥茫袐D及出血性疾病患者禁用。
五、明目退翳
石豆蘭能清肝火、養(yǎng)肝陰，改善目赤腫痛癥狀。對(duì)于肝火上炎導(dǎo)致的視物模糊或眼部分泌物增多有調(diào)節(jié)作用，現(xiàn)代也用于早期白內(nèi)障的輔助防治。常與菊花、決明子等明目藥材共同使用。
石豆蘭作為中草藥使用時(shí)需辨證論治，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下合理配伍。日常保存應(yīng)置于陰涼干燥處防止霉變，使用時(shí)避免與辛辣刺激食物同食。若需長期服用應(yīng)定期評(píng)估體質(zhì)變化，出現(xiàn)不良反應(yīng)需立即停用并咨詢專業(yè)醫(yī)師。結(jié)合規(guī)律作息與均衡飲食有助于增強(qiáng)藥材吸收效果。