西南假毛蕨的常見(jiàn)用法主要有藥用、食用、園藝觀賞、生態(tài)修復(fù)及民間傳統(tǒng)應(yīng)用等。
1、藥用
西南假毛蕨的根莖及葉片在民間常被用于清熱解毒、消腫止痛。其提取物可能對(duì)輕度炎癥或皮膚瘙癢有一定緩解作用，但具體療效需進(jìn)一步醫(yī)學(xué)驗(yàn)證。使用時(shí)應(yīng)避免直接內(nèi)服未經(jīng)處理的鮮品，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍使用。
2、食用
嫩葉經(jīng)焯水后可涼拌或炒食，富含膳食纖維和礦物質(zhì)。需注意充分加熱以破壞潛在致敏成分，且不宜過(guò)量食用。部分人群可能出現(xiàn)胃腸不適，過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)謹(jǐn)慎嘗試。
3、園藝觀賞
因其羽狀復(fù)葉形態(tài)優(yōu)美且耐陰性強(qiáng)，常被用作庭院蔭生區(qū)域的景觀植物。栽培時(shí)需保持土壤濕潤(rùn)并定期修剪枯葉，適合在長(zhǎng)江以南地區(qū)戶外種植。
4、生態(tài)修復(fù)
西南假毛蕨對(duì)貧瘠土壤和輕度污染環(huán)境有較強(qiáng)適應(yīng)力，可用于礦山復(fù)綠或水土保持。其發(fā)達(dá)的根系能有效固定表層土壤，減少雨水沖刷造成的養(yǎng)分流失。
5、民間傳統(tǒng)應(yīng)用
部分地區(qū)會(huì)將其曬干后制成驅(qū)蟲(chóng)香包，或與其他草藥配伍用于沐浴。這些用法多基于地方經(jīng)驗(yàn)，缺乏現(xiàn)代科學(xué)依據(jù)，實(shí)際效果存在個(gè)體差異。
使用西南假毛蕨時(shí)需注意區(qū)分品種避免誤采有毒蕨類(lèi)，藥用及食用前應(yīng)咨詢專(zhuān)業(yè)人員。園藝種植需控制蔓延速度防止生態(tài)入侵，野生資源采集應(yīng)遵循可持續(xù)原則。出現(xiàn)皮疹、腹痛等不良反應(yīng)需立即停用并就醫(yī)，孕婦及嬰幼兒不建議接觸未經(jīng)安全驗(yàn)證的蕨類(lèi)制品。