陰道內(nèi)正常情況下存在陰道壁、陰道皺襞、陰道穹窿等解剖結(jié)構(gòu),以及由陰道黏膜上皮細胞、分泌物和微生物群落構(gòu)成的微環(huán)境。
陰道是一個富有彈性的肌性管道,其內(nèi)壁由復(fù)層鱗狀上皮細胞覆蓋,形成許多橫行的皺襞,這增加了陰道的伸展性。在陰道的頂端,圍繞子宮頸陰道部形成凹陷,稱為陰道穹窿。正常情況下,陰道內(nèi)并非空無一物,而是存在著一個動態(tài)平衡的微生態(tài)系統(tǒng)。這個系統(tǒng)主要包括脫落的陰道上皮細胞、宮頸和陰道腺體分泌的黏液、以及種類繁多的微生物。陰道分泌物是維持陰道健康的關(guān)鍵,它由宮頸黏液、陰道壁滲出液、脫落細胞及微生物共同組成,呈乳白色或透明狀,質(zhì)地稀薄或呈蛋清樣,無刺激性氣味,其量和性狀會隨月經(jīng)周期發(fā)生規(guī)律性變化。陰道內(nèi)定植著大量的微生物,其中乳酸桿菌是優(yōu)勢菌群,它通過分解陰道上皮細胞內(nèi)的糖原產(chǎn)生乳酸,維持陰道內(nèi)酸性環(huán)境,從而抑制有害微生物的過度生長,這道生物屏障對預(yù)防感染至關(guān)重要。除了這些生理性內(nèi)容物,在特定時期,陰道內(nèi)也可能暫時存在月經(jīng)血、精液或醫(yī)療檢查治療時使用的潤滑劑、藥物栓劑等外來物質(zhì)。
維持陰道微生態(tài)平衡對女性健康至關(guān)重要。日常應(yīng)選擇棉質(zhì)、透氣性好的內(nèi)褲并勤換洗,避免穿著過緊的褲子。清洗外陰時使用清水即可,避免頻繁使用陰道沖洗液或肥皂,以免破壞正常的酸堿平衡。在非月經(jīng)期,若無醫(yī)生指導(dǎo),不建議使用護墊。注意性生活衛(wèi)生,使用安全套有助于減少病原體傳播。飲食上可適量攝入富含益生菌的食物,如酸奶,但更重要的是保持均衡營養(yǎng),增強整體免疫力。如果出現(xiàn)分泌物顏色、氣味、量發(fā)生顯著改變,如呈黃綠色、豆渣樣、泡沫狀,或伴有腥臭味,以及外陰瘙癢、灼痛、異常出血等癥狀,可能提示感染或其他婦科問題,應(yīng)及時就醫(yī)檢查,由醫(yī)生進行專業(yè)診斷和治療,切勿自行用藥或沖洗。