地膚苗具有清熱利濕、祛風(fēng)止癢、利尿通淋等功效，主要用于緩解皮膚瘙癢、濕疹、小便不利等癥狀。地膚苗是中藥材地膚子的嫩莖葉，含有皂苷類、黃酮類等活性成分，其功效與作用主要有緩解皮膚炎癥、促進(jìn)排尿、輔助降血糖等。
1、清熱利濕
地膚苗性寒味苦，歸膀胱經(jīng)，能清除體內(nèi)濕熱。濕熱內(nèi)蘊(yùn)可能導(dǎo)致皮膚起疹、小便短赤，使用地膚苗煎水外洗或內(nèi)服可改善此類癥狀。濕熱型濕疹患者可將新鮮地膚苗搗碎敷于患處，或配伍白鮮皮、苦參等藥材煎湯服用。
2、祛風(fēng)止癢
地膚苗所含的皂苷成分具有抗過敏作用，能緩解風(fēng)邪引起的皮膚瘙癢。蕁麻疹、神經(jīng)性皮炎等疾病導(dǎo)致的皮膚瘙癢，可用地膚苗30克配合防風(fēng)10克、蟬蛻6克煎水熏洗。癥狀較輕者也可單用地膚苗煮水擦洗患處。
3、利尿通淋
地膚苗能促進(jìn)尿液生成，幫助排出體內(nèi)代謝廢物。對(duì)于下焦?jié)駸嵋鸬男”銤础⒛蝾l尿急，常與車前草、瞿麥等同用。輕度泌尿系統(tǒng)感染患者可用地膚苗20克加玉米須15克代茶飲，但嚴(yán)重感染需及時(shí)就醫(yī)。
4、輔助降血糖
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示地膚苗提取物能改善胰島素抵抗，其黃酮類物質(zhì)可能參與調(diào)節(jié)糖代謝。糖尿病患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下將地膚苗作為輔助食療，取嫩苗焯水涼拌或與枸杞搭配煮湯，但不可替代降糖藥物。
5、抑菌消炎
地膚苗對(duì)金黃色葡萄球菌、白色念珠菌等致病微生物有抑制作用。皮膚真菌感染引起的足癬、股癬，可用地膚苗煎液浸泡患處，配合使用聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物效果更佳?；撔云つw病需配伍金銀花、蒲公英等清熱解毒藥。
使用地膚苗時(shí)需注意體質(zhì)虛寒者慎用，孕婦禁用。新鮮地膚苗每日用量建議控制在30克以內(nèi)，曬干后用量減半。皮膚局部使用前應(yīng)小范圍測(cè)試是否過敏。地膚苗不能替代藥物治療嚴(yán)重疾病，出現(xiàn)持續(xù)皮膚潰爛、血尿、高燒等癥狀時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。日常保存需置于陰涼干燥處，防止霉變降低藥效。