獅子竻是中藥名，指五加科植物刺五加的干燥根及根莖，具有益氣健脾、補腎安神、活血通絡等功效，主要用于脾腎陽虛、體虛乏力、失眠多夢、風濕痹痛等癥狀。
1、益氣健脾
獅子竻能補益脾胃之氣，改善因脾虛導致的食欲不振、腹脹便溏。其活性成分刺五加苷可調(diào)節(jié)胃腸功能，促進消化液分泌。脾虛氣弱者可配伍白術、茯苓等藥材增強療效，但濕熱內(nèi)蘊者慎用。
2、補腎安神
獅子竻對腎陽不足引起的腰膝酸軟、夜尿頻多有效，所含皂苷類物質(zhì)能調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-腎上腺軸。腎虛失眠患者常與酸棗仁、夜交藤同用，但陰虛火旺者可能出現(xiàn)口干等不良反應。
3、活血通絡
獅子竻能擴張血管、改善微循環(huán)，適用于風寒濕痹導致的關節(jié)疼痛。其黃酮類成分可抑制血小板聚集，風濕性關節(jié)炎患者可配合獨活、防風使用，但凝血功能障礙者需謹慎。
4、抗疲勞
獅子竻多糖能提高血紅蛋白攜氧能力，增強運動耐力。適用于慢性疲勞綜合征，運動員服用可延緩運動性疲勞發(fā)生，但需避免與興奮劑類藥物同用。
5、調(diào)節(jié)免疫
獅子竻中的刺五加多糖可激活巨噬細胞，增強NK細胞活性。體虛易感人群長期服用可減少呼吸道感染概率，但自身免疫性疾病患者須在醫(yī)師指導下使用。
使用獅子竻時建議選擇正規(guī)中藥飲片，煎煮時間控制在30-40分鐘。日常可配伍枸杞、紅棗等藥食同源食材煲湯，但每日用量不宜超過10克。服用期間忌食生冷油膩，出現(xiàn)心悸、頭暈等不適需立即停用。慢性病患者及孕婦使用前應咨詢中醫(yī)師，避免與降壓藥、降糖藥產(chǎn)生相互作用。儲存時需置陰涼干燥處，防止霉變。