胃糜爛患者可以適量吃香蕉、蘋(píng)果、木瓜、芒果、火龍果等水果，也可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂片、枸櫞酸鉍鉀膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、復(fù)方谷氨酰胺顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療并調(diào)整飲食。

一、食物

1、香蕉

香蕉富含果膠和5-羥色胺，能形成保護(hù)性黏液層覆蓋胃黏膜，緩解胃酸刺激。其軟糯質(zhì)地易于消化，適合胃糜爛患者作為加餐食用，建議每日不超過(guò)兩根。

2、蘋(píng)果

蘋(píng)果中的可溶性膳食纖維可吸附消化道內(nèi)多余胃酸，蒸煮后更易消化。所含槲皮素具有抗炎作用，能減輕胃黏膜損傷，建議選擇甜度較低的品種去皮食用。

3、木瓜

木瓜蛋白酶可幫助分解蛋白質(zhì)，減輕胃腸消化負(fù)擔(dān)。其維生素A含量有助于黏膜修復(fù)，但需避免空腹食用，成熟果肉每日100-150克為宜。

4、芒果

芒果所含芒果苷具有抗?jié)兓钚?，?胡蘿卜素可促進(jìn)上皮細(xì)胞再生。需注意可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，首次食用應(yīng)少量測(cè)試，建議選擇完全成熟的果實(shí)。

5、火龍果

火龍果低酸且富含花青素，能抑制幽門(mén)螺桿菌活性。黑色籽粒含不飽和脂肪酸，但過(guò)量可能刺激腸蠕動(dòng)，建議每日不超過(guò)半個(gè)紅心品種。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂片

用于胃酸過(guò)多引起的胃黏膜損傷，可在潰瘍表面形成保護(hù)膜。需注意長(zhǎng)期使用可能引起電解質(zhì)紊亂，服藥期間應(yīng)監(jiān)測(cè)血鎂濃度。

2、枸櫞酸鉍鉀膠囊

適用于幽門(mén)螺桿菌陽(yáng)性胃糜爛，能在創(chuàng)面形成蛋白鉍復(fù)合物。服藥期間可能出現(xiàn)黑便，需與抗生素聯(lián)合使用完成規(guī)范療程。

3、奧美拉唑腸溶膠囊

通過(guò)抑制質(zhì)子泵減少胃酸分泌，促進(jìn)糜爛面愈合。常見(jiàn)不良反應(yīng)包括頭痛和腹瀉，腎功能不全者需調(diào)整劑量。

4、雷貝拉唑鈉腸溶片

新一代質(zhì)子泵抑制劑，作用持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)?？赡苡绊戔}吸收，老年患者長(zhǎng)期使用需注意骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)。

5、復(fù)方谷氨酰胺顆粒

含L-谷氨酰胺和中藥成分，可直接營(yíng)養(yǎng)胃黏膜細(xì)胞。沖泡水溫不宜超過(guò)40℃，避免與酸性飲料同服。

胃糜爛患者日常應(yīng)建立規(guī)律飲食習(xí)慣，每日5-6次少量進(jìn)食，避免過(guò)饑過(guò)飽。烹飪方式以蒸煮燉為主，忌食辛辣、油炸及腌制食品。餐后保持直立姿勢(shì)30分鐘，睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米。保持情緒穩(wěn)定，戒煙限酒，定期復(fù)查胃鏡監(jiān)測(cè)黏膜修復(fù)情況。急性發(fā)作期可將水果制成泥狀或果汁，室溫食用以減少冷刺激。