大對月草通?？膳c枸杞、紅棗、蜂蜜、菊花、金銀花等搭配使用，具有不同的養(yǎng)生功效。大對月草學名為益母草，具有活血調(diào)經(jīng)、利尿消腫等作用，搭配時需根據(jù)體質(zhì)和需求選擇。
一、食物
1、枸杞
益母草與枸杞搭配可增強補肝腎、明目的效果。枸杞含枸杞多糖和胡蘿卜素，能緩解益母草寒性，適合月經(jīng)不調(diào)伴腰膝酸軟者。建議用干品5-10克與益母草10克同煮，避免空腹飲用。
2、紅棗
紅棗能中和益母草的苦寒之性，配伍后適合氣血兩虛型痛經(jīng)。紅棗富含鐵元素和環(huán)磷酸腺苷，與益母草協(xié)同改善貧血性頭暈。建議選用去核紅棗3-5枚，與益母草煎煮20分鐘。
3、蜂蜜
蜂蜜可改善益母草苦澀口感，其葡萄糖氧化酶成分能與益母草黃酮類物質(zhì)協(xié)同抗氧化。適合更年期潮熱患者，待藥液晾至60℃以下再加入10毫升蜂蜜。
4、菊花
杭白菊與益母草配伍適用于肝火旺盛引起的月經(jīng)先期，菊花中的木犀草素可增強益母草清熱功效。建議兩者等量配伍，經(jīng)前一周開始飲用，每日不超過300毫升。
5、金銀花
金銀花與益母草聯(lián)合使用對濕熱型婦科炎癥有輔助療效，綠原酸與益母草堿具有協(xié)同抗菌作用。建議濕熱體質(zhì)者夏季使用，連續(xù)服用不超過7天。
二、藥物
1、益母草顆粒
可與烏雞白鳳丸聯(lián)用治療氣血兩虛型閉經(jīng)，益母草顆粒促進子宮收縮，烏雞白鳳丸補益氣血。需間隔2小時服用，避免影響藥物吸收。
2、益母草膏
配伍逍遙丸適用于肝郁氣滯型月經(jīng)紊亂，益母草膏活血調(diào)經(jīng)，逍遙丸疏肝解郁。服用期間忌食生冷，出現(xiàn)腹瀉應(yīng)減量。
3、益母草注射液
產(chǎn)后聯(lián)合縮宮素使用可增強宮縮效果，但需在醫(yī)生監(jiān)護下進行。禁用于凝血功能障礙患者，注射后需監(jiān)測血壓變化。
4、益母草分散片
與婦科千金片配合治療慢性盆腔炎，分散片起效快，千金片作用持久。建議餐后服用，用藥期間保持會陰清潔。
5、益母草膠囊
配伍血府逐瘀膠囊改善血瘀型痛經(jīng)，膠囊劑型便于攜帶。經(jīng)前3天開始服用，連續(xù)使用不超過3個月經(jīng)周期。
使用益母草及其配伍品時，陰虛血少者慎用，妊娠期禁用。建議每日飲水量保持在1500-2000毫升，經(jīng)期避免劇烈運動。搭配食用期間如出現(xiàn)惡心、皮疹等不適，應(yīng)立即停用并就醫(yī)。儲存時應(yīng)置于陰涼干燥處，防止藥材受潮霉變。長期使用需定期檢查肝腎功能，服用西藥者應(yīng)間隔2小時以上。