七個(gè)月寶寶拉肚子可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、腹部保暖、口服補(bǔ)液鹽、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。腹瀉通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、病毒感染、細(xì)菌感染、乳糖不耐受、過敏等原因引起。

1、調(diào)整飲食

暫停添加新輔食，減少奶量或改用低乳糖配方奶粉。已添加輔食的寶寶可喂食米湯、焦米粥等易消化食物，避免高糖高脂飲食。母乳喂養(yǎng)的母親需忌口生冷刺激性食物。

2、補(bǔ)充水分

每10-15分鐘喂5-10毫升溫水或淡鹽水，使用小勺緩慢喂入。觀察尿量是否正常，若4小時(shí)無(wú)排尿需立即就醫(yī)?？膳浜峡诜a(bǔ)液鹽Ⅲ預(yù)防脫水。

3、腹部保暖

用溫?zé)崦矸蠖悄氈車?，溫度不超過40℃，每次10分鐘每日2-3次。穿著棉質(zhì)護(hù)肚圍，避免空調(diào)直吹。順時(shí)針輕柔按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)恢復(fù)。

4、口服補(bǔ)液鹽

按說明書配制口服補(bǔ)液鹽Ⅲ，分次喂服補(bǔ)充電解質(zhì)。每公斤體重50-100毫升/日，排便后額外補(bǔ)充10毫升/次。不可用運(yùn)動(dòng)飲料或自制糖鹽水替代。

5、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌性腹瀉可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒。病毒性腹瀉禁用抗生素，發(fā)熱超過38.5℃可短期使用對(duì)乙酰氨基酚滴劑。便血或持續(xù)嘔吐需及時(shí)就醫(yī)。

家長(zhǎng)需記錄寶寶每日排便次數(shù)、性狀及尿量，便樣可拍照留存?；謴?fù)期繼續(xù)清淡飲食1-2周，逐步增加輔食種類。注意奶瓶餐具消毒，接觸排泄物后徹底洗手。若出現(xiàn)精神萎靡、眼窩凹陷、皮膚彈性差等脫水表現(xiàn)，或腹瀉持續(xù)3天未緩解，須立即前往兒科急診。平時(shí)注意避免過度喂養(yǎng)，新輔食應(yīng)單一少量添加觀察3天，定期接種輪狀病毒疫苗可預(yù)防部分感染性腹瀉。