七個月寶寶拉肚子可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、腹部保暖、口服補(bǔ)液鹽、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。拉肚子通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、病毒感染、細(xì)菌感染、乳糖不耐受、過敏反應(yīng)等原因引起。

1、調(diào)整飲食

暫停添加新輔食，減少奶量或改用低乳糖配方奶粉。母乳喂養(yǎng)可繼續(xù)，但母親需避免進(jìn)食生冷、油膩食物。已添加輔食的寶寶可給予米湯、蘋果泥等易消化食物，少量多餐喂養(yǎng)。

2、補(bǔ)充水分

每2-3小時喂10-15毫升溫開水或淡鹽水，觀察尿量是否正常。若出現(xiàn)尿量減少、口唇干燥等脫水表現(xiàn)，需立即就醫(yī)。避免一次性大量飲水加重胃腸負(fù)擔(dān)。

3、腹部保暖

用溫?zé)崦矸蠖悄氈車?，溫度以手腕?nèi)側(cè)測試不燙為宜，每次10-15分鐘。注意室溫維持在26-28℃，避免腹部直接吹風(fēng)。腹瀉期間不宜洗澡，可用溫水擦洗臀部。

4、口服補(bǔ)液鹽

選擇嬰幼兒專用口服補(bǔ)液鹽Ⅲ，按說明書比例調(diào)配。輕度脫水按50毫升/公斤體重補(bǔ)充，4小時內(nèi)分次喂服。不可用運(yùn)動飲料或自制糖鹽水替代，可能加重電解質(zhì)紊亂。

5、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌性腹瀉需使用頭孢克肟顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素。病毒性腹瀉可配合蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)腸道菌群。禁止自行使用止瀉藥。

家長需每日記錄寶寶大便次數(shù)、性狀及尿量，便后及時清潔臀部并涂抹護(hù)臀霜?；謴?fù)期逐漸增加輔食種類，優(yōu)先選擇富含鉀的香蕉泥、蒸胡蘿卜等。若腹瀉持續(xù)3天未緩解，或出現(xiàn)發(fā)熱、血便、精神萎靡等癥狀，須立即就醫(yī)排查輪狀病毒感染、牛奶蛋白過敏等病因。哺乳期母親應(yīng)保持飲食清淡，避免攝入可能致敏的食物如海鮮、堅果等。