肩鎖骨痛可能由肩鎖關節(jié)損傷、頸椎病、肩周炎、骨質疏松、鎖骨骨折等原因引起，通常表現(xiàn)為局部疼痛、活動受限、腫脹等癥狀。
1、肩鎖關節(jié)損傷
肩鎖關節(jié)損傷多因外力撞擊或長期勞損導致，常見于運動損傷或體力勞動者。疼痛多位于肩鎖關節(jié)處，可能伴隨關節(jié)不穩(wěn)定或彈響。治療需避免劇烈活動，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等藥物緩解疼痛，嚴重時需手術修復。
2、頸椎病
頸椎病引起的肩鎖骨痛多為神經壓迫所致，常伴隨頸部僵硬、上肢麻木。長期低頭或姿勢不良是主要誘因。治療包括頸椎牽引、物理治療，可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等藥物，必要時需手術減壓。
3、肩周炎
肩周炎即凍結肩，表現(xiàn)為肩關節(jié)周圍疼痛和活動受限，可能放射至鎖骨區(qū)域。病因與退行性變或外傷有關。治療以功能鍛煉為主，可配合熱敷，遵醫(yī)囑使用依托考昔片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物。
4、骨質疏松
骨質疏松患者鎖骨易因骨密度降低出現(xiàn)微骨折或酸痛，多見于絕經后女性或老年人。需補充鈣劑和維生素D，如碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片，同時避免跌倒等外傷風險。
5、鎖骨骨折
鎖骨骨折多由直接暴力導致，疼痛劇烈且伴明顯腫脹，活動時加重。需通過X線確診，輕癥可用鎖骨帶固定，嚴重移位需手術內固定?；謴推诒苊饣紓蓉撝兀襻t(yī)囑使用接骨七厘片等中成藥輔助愈合。
日常需注意避免肩部過度負重或突然發(fā)力，睡眠時選擇合適枕頭以減輕頸椎壓力。飲食中增加富含鈣和維生素D的食物如牛奶、魚類，適度進行肩關節(jié)環(huán)繞等低強度鍛煉。若疼痛持續(xù)超過一周或伴隨紅腫發(fā)熱，應及時就醫(yī)排除感染或腫瘤等嚴重疾病。中老年人群建議定期檢測骨密度，預防骨質疏松相關并發(fā)癥。